Lajina ViPR
Lajina ViPR
Keskustelun päävalikko > Liikunta ja treenaus > Lajina ViPR
Onkos tällä foorumilla 'Vaiperilaisia' näin suomalaisittain?
Mä kävin eka kertaa eilen ja olin kyllä aivan myyty. Tiukka treeni, toiminnallista treeniä ja hyvin nousi sykkeet! Ens kerralla täytyy ottaa sykemittari ja katsoo paljonko kuluttaa, sillä musta tuntu että lähti kilo painosta tunnin aikana
hehheh noh ei nyt sentään kiloa mutta tiukalle tuntui. Lajia mainostetaan ko. kuntokeskusketjulla että eri painoilla (4,6 tai 8kg) voi säätää tunnin rankkuutta, mutta mä en kyllä suosittelisi tätä ihan aloittavalle kuntoilijalle...
Mä kävin eka kertaa eilen ja olin kyllä aivan myyty. Tiukka treeni, toiminnallista treeniä ja hyvin nousi sykkeet! Ens kerralla täytyy ottaa sykemittari ja katsoo paljonko kuluttaa, sillä musta tuntu että lähti kilo painosta tunnin aikana
hehheh noh ei nyt sentään kiloa mutta tiukalle tuntui. Lajia mainostetaan ko. kuntokeskusketjulla että eri painoilla (4,6 tai 8kg) voi säätää tunnin rankkuutta, mutta mä en kyllä suosittelisi tätä ihan aloittavalle kuntoilijalle...
to 23.2.2012
Viestejä 113
Viestejä 113
0
Mä oon menossa ensiviikolla kokeilemaan. Vaikuttaa ainakin erittäin rankalta...
su 18.3.2012
Viestejä 2
Viestejä 2
0
Rankkaa on.. tykkään!
su 18.3.2012
Viestejä 93
Viestejä 93
0
Onko tätä vaan SATSilla?
Näytti ihan mielenkiintoiselta ainakin esittelyvideon perusteella
. Aika paljon oli kahvakuulasta tuttuja liikkeitä.
Näytti ihan mielenkiintoiselta ainakin esittelyvideon perusteella
. Aika paljon oli kahvakuulasta tuttuja liikkeitä.su 18.3.2012
Viestejä 673
Viestejä 673
0
Joo kahvakuulaan tätä voi verrata, erotuksena sykkeen nostot ja mun mielestä enemmän toiminnallista. ja helv...tin kovaa keskivartalo treeniä.
mä vedin 3 viikkoa (kerran viikossa) pienimmällä 4kg painolla, ja kyllä toimi voi hyväthetket. Eilen 4s viikko ja otin sen 6kg:sen, ai hiivatti
kyllähän sä tästäkin saat itselles 'kevyen' treenin kun et pidä käsiä suorassa tai tässä 6min loppurevittelyssä et tee tosissas, kyllä mä nään siellä tunnilla nään ihan aikuisia miehiä vetää pää punasena
mä vedin 3 viikkoa (kerran viikossa) pienimmällä 4kg painolla, ja kyllä toimi voi hyväthetket. Eilen 4s viikko ja otin sen 6kg:sen, ai hiivatti
kyllähän sä tästäkin saat itselles 'kevyen' treenin kun et pidä käsiä suorassa tai tässä 6min loppurevittelyssä et tee tosissas, kyllä mä nään siellä tunnilla nään ihan aikuisia miehiä vetää pää punasena
ke 21.3.2012
Viestejä 113
Viestejä 113
0
Keskustelun päävalikko > Liikunta ja treenaus > Lajina ViPR