Liikunta sektion jälkeen
Liikunta sektion jälkeen
Keskustelun päävalikko > Liikunta ja treenaus > Liikunta sektion jälkeen
Onko täällä käyttäjillä kokemusta liikunnan aloittamisesta raskauden ja sektion jälkeen? Sektio 24.11. ja jälkitarkastus tulossa 21.1. ja sitä ennen ei saisi kuulemma kovin riehua. Blaah... Onneksi sentään kohta pääsee vähän ulkoilemaan vauvan kanssa, mutta toivottavasti ei heitä hurjia pakkasia tai menee sekin ilo.
to 4.12.2008
Viestejä 377
Viestejä 377
0
Minullekin tehtiin sektio 24.11. ja poika tuli meillekin, mutta siitä on jo monta vuotta. Ensin kannattaa olla varovainen, eikä saa nostella mitään painavia. Vaunujen kanssa voit kävellä, kunhan et liukastu jos on liukasta. Kyllä minä sitten aika pian kävin hiihtämässäkin sinä talvena, en nyt muista kuinka pian.
Ole nyt kuitenkin varovainen siihen jälkitarkastukseen asti ja kysy neuvoja sitten sieltä, kuinka jatkossa pitää toimia.
Onko tämä teillä ensimmäinen lapsi?
Hyvää jatkoa vauvan kanssa.
Ole nyt kuitenkin varovainen siihen jälkitarkastukseen asti ja kysy neuvoja sitten sieltä, kuinka jatkossa pitää toimia.
Onko tämä teillä ensimmäinen lapsi?
Hyvää jatkoa vauvan kanssa.
to 4.12.2008
Viestejä 4495
Viestejä 4495
0
Ensimmäinen lapsi on kyseessä. 
pe 5.12.2008
Viestejä 377
Viestejä 377
0
Hei,itselle tehtiin sektio maaliskuun lopussa ja huhtikuussa pääsin jo varovasti aloittelemaan liikuntaa uudestaan. Hölkkääminen sallittiin 3 vkon päästä sektiosta-jos itse halusi. Kävelin kuin heikkopäinen menemään ja tuuletin samalla aivoja,teki hyvää molemmille
Kuntosalilla ja jumpissa aloin käymään noin kuukausi sektion jälkeen,kun minkäänlaista kipua ei tuntunut liikkeitä tehdessä-tosin vatsalihaksia tein vasta noin 8-10vkoa sektiosta,isotoonisia sain alkaa tekemään heti sektion jälkeen,mutta kannattaa kysyä fyssarilta.
Tsemppiä!
Kuntosalilla ja jumpissa aloin käymään noin kuukausi sektion jälkeen,kun minkäänlaista kipua ei tuntunut liikkeitä tehdessä-tosin vatsalihaksia tein vasta noin 8-10vkoa sektiosta,isotoonisia sain alkaa tekemään heti sektion jälkeen,mutta kannattaa kysyä fyssarilta.
Tsemppiä!
ma 7.9.2009
0
Keskustelun päävalikko > Liikunta ja treenaus > Liikunta sektion jälkeen