Kalorilaskuri

Mitä kuntoilulehteä suosittelette?

Mitä kuntoilulehteä suosittelette?

Keskustelun päävalikko > Liikunta ja treenaus > Mitä kuntoilulehteä suosittelette?

Jos olet jäsen, kirjaudu tästä!

Vastaa

 
Mitä kuntoilulehteä(suomenkielisiä) suosittelette ns. aloittelijalle? Minua kiinnostaa kunnonkohotus, urheilu, painonpudotus, terveellinen ruokavalio yms. En siis mitään ruokareseptejä kaipaa vaan hyviä kirjoituksia ja vinkkejä treenaamisesta, kehonhuollosta/levosta, ruokavaliosta, painonpudotuksesta... Tässä vähän ylipainoisena olen aloitellut kuntokuuria lähinnä reippaan kävelyn, kuntopyörän ja pyöräilyn avulla, mutta muutkin lajit kiinnostaa. Eli onko lehtiä missä on hyödyllisiä vinkkejä? Eli kehukaahan vapaasti.
Kirjoita vastausVastaa tähän viestiin
ma 11.10.2010
Viestejä 6
0
 

Body ja probody! Palkinto Tosin olen varmaan hieman puolueellinen,mutta löytyy noista hyvää tietoa myös aloittelijoille.
Kirjoita vastausVastaa tähän viestiin
ma 11.10.2010
Aktiivisuus foorumissa ja ryhmissä
Viestejä 405
0
 

Juoksija-lehteä luen kirjastossa. On se ainakin joskus hyvä.

http://www.juoksija-lehti.fi/
Kirjoita vastausVastaa tähän viestiin
ti 12.10.2010
Aktiivisuus foorumissa ja ryhmissä
Viestejä 369
0
 

Kiitos jo näistä vinkeistä. Ajattelin käydä kiertämässä jonkun ison itsepalvelukirpparin josta lehdet lähtee alle euron ja sitten tutkia mikä palvelee minua. Juoksija lehdestä pari juttua kerkesin lukemaan lääkärin odotushuoneessa ja hyviltä jutuilta vaikutti. Kuntoplussan tilasin taas vaimolle kokeeksi kun oli niin hyvä tarjous. No,antakaa lisää vinkkejä kiitos. Ilenkin vinkin lupaan ainakin tsekata mielenkiinnosta.
Kirjoita vastausVastaa tähän viestiin
ti 12.10.2010
Viestejä 6
0
 

Itse asiassa bodauslehti voi olla lähempänä sun vaatimuksia.Siellä on melko vähän kehonrakennusta/voimailua,nimestä huolimatta.Suuntaus lehdellä on mennyt juuri terveyden,hyvinvoinnin ja kuntoilun puolelle.

Se voisi ollakin noita edellä mainitsemiani parempi.
Kirjoita vastausVastaa tähän viestiin
ti 12.10.2010
Aktiivisuus foorumissa ja ryhmissä
Viestejä 405
0
 

Ite tilailen fit ja kuntoplus lehteä ja muita noita kuntoiluHÖMPPÄ lehtiä.. lähinnä motivoivien kuvien ja juuri sen hömppämäisyyden takia.. kovin vakavasti otettavia ne ei musta kyllä ole. Esim viiminen vuosikerta kuntoplussaa ja otsikot tyyliin

-kuntoilija muista levätä
-syö enenmän ja laihdu
-vältä ylikuntoa

jnejne.. eli kansilehden otsakkeet juurikin sopivia huijaamaan sohvaperunoita miettimään että tuleekohan syötyä tarpeeksi ja levättyä riittävästi, kun ehkä kuitenkin aloittelevalle kuntoilijalle ne jutut pitäisi olla juuri päinvastaisia, tyyliin Ylös sohvalta ja ruokavalio syyniin, ja nuo ylikunto ja syö enenpi, jutut sitten enenpi treenaaville.

Mutta.. kuvat on kauniita ja on niissä joskus joku pieni ajatuksen hiven takana, mutta samaan kastiin laskisin kuin joku muoti ja kauneus, trendi, cosmopolitan yms.

Eli jos yhtään on itsellä tietoa terveellisestä ruuasta ja vähänkään edes perusliikunnasta, niin kovin uutta tietoa noissa ei ole, mutta naisihmisenä ne nätit kuvat ja treenivaatemainokset yms on mukavia selailtavia.
Kirjoita vastausVastaa tähän viestiin
ti 12.10.2010
Aktiivisuus foorumissa ja ryhmissä
Viestejä 146
0
 

Itelle tulee Kauneus ja terveys. Yleensä suht asiantuntevaa tekstiä ja monipuolinen lehti.

Enempi kuitenkin ehkä naisille, mutta asiakaspalaute sivulla olleista teksteistä oon päätelly ett ilmeisesti jotkut miehetkin kyllä lukee.
Kirjoita vastausVastaa tähän viestiin
ti 12.10.2010
Aktiivisuus foorumissa ja ryhmissä
Viestejä 836
0
 

Jos kiinnostuksen kohteena airobinen kestävyysliikunta ja siihen liittyvät asiat niin Juoksija-lehti on hyvä. Nykyään he yleensä tarkastelevat jutuissa asioita aloittelijasta kokeneihin. Meille tullut tilattuna vuosi kausia.
Kirjoita vastausVastaa tähän viestiin
ti 12.10.2010
Aktiivisuus foorumissa ja ryhmissä
Viestejä 179
0
 

Kun aikoinani lueskelin enemmän kuntoilulehtiä, suosikkejani olivat Muscle & Fitness ja Muscle & Fitness Hers. Dieettiä ajatellen jenkkien ruokakaupoista ja meiltä ei kyllä välttämättä samoja tuotteita löydy, ja mittayksikötkin ovat erilaiset. Irtonumerot ovat kohtalaisen arvokkaita (ja isoja) , mutta monista kirjastoistakin löytyy sekä verkkosivut lisäksi:
http://www.muscleandfitness.com/
http://www.muscleandfitnesshers.com/
Kirjoita vastausVastaa tähän viestiin
pe 15.10.2010
Aktiivisuus foorumissa ja ryhmissä
Viestejä 352
0
 

 

Vastaa
Keskustelun päävalikko > Liikunta ja treenaus > Mitä kuntoilulehteä suosittelette?