Miten merkata keskivartalotreeni
Miten merkata keskivartalotreeni
Keskustelun päävalikko > Liikunta ja treenaus > Miten merkata keskivartalotreeni
Hei,
miten olette merkinneet liikuntaan keskivartalotreenit? Esim jos tekee vatsoja, kylkiä, selkää ilman suurempia painoja tms.
miten olette merkinneet liikuntaan keskivartalotreenit? Esim jos tekee vatsoja, kylkiä, selkää ilman suurempia painoja tms.
pe 28.12.2012
Viestejä 11
Viestejä 11
0
Kerran mittasin sykemittarilla mutta kulutus oli niin pieni että enpä oo niitä sen jälkeen merkkaillu...
pe 28.12.2012
Viestejä 887
Viestejä 887
0
Ite oon valikoinut tuolta valmiista listasta vatsa-selkäjumppia.
pe 28.12.2012
Viestejä 836
Viestejä 836
0
Liikuntasivun laajassa näkymässä voi myös lisätä itse uuden suorituksen tietokantaan, jos valmiista valikosta ei tunnu löytyvän sopivaa. Näin olen aikoinaan itse lisännyt suoritteen "Kuntosali core-treeni" keskivartalopäiville.
la 29.12.2012
Viestejä 352
Viestejä 352
0
Keskustelun päävalikko > Liikunta ja treenaus > Miten merkata keskivartalotreeni