Nivelpussin tulehdus.
Nivelpussin tulehdus.
Keskustelun päävalikko > Liikunta ja treenaus > Nivelpussin tulehdus.
Onko kellään ollut?Mulla on ja olen saanut kaksi kortisooni piikkiä ja nyt saikulla.olisko kuntopyöräily hyvä liikuntaa lonkalle.
ke 20.2.2013
Viestejä 92
Viestejä 92
0
Kuntopyörällä voi hyvin treenata, itselleni sopii myös crosseri. Pääasia ettei tule tärähdyksiä ja sivuttaisliikettä. Koita myös onko lonkan ojentajien venytyksistä apua.
to 21.2.2013
Viestejä 5
Viestejä 5
0
Keskustelun päävalikko > Liikunta ja treenaus > Nivelpussin tulehdus.