Pyöräily
Pyöräily
Keskustelun päävalikko > Liikunta ja treenaus > Pyöräily
Paljonkohan esim. tunnin pyörälenkki kuluttaa kaloreita?
Minulla on jopo ja ajan melko vauhdikkaasti mutta myös välillä rauhallisemmin.
Minulla on jopo ja ajan melko vauhdikkaasti mutta myös välillä rauhallisemmin.
ma 25.5.2009
0
Liikuntasivulta löytyy eri pyöräilyvaihtoehtoja ja ne on laskettu jokaisen käyttäjän painon mukaan. Kirjoita hakuun pyöräily.
ti 26.5.2009
Viestejä 4495
Viestejä 4495
0
Sellainen tarkennus, että nämä oman painon mukaan lasketut arvot saa käyttöön vain jos on jäsen laskurissa.akke52 kirjoitti...Liikuntasivulta löytyy eri pyöräilyvaihtoehtoja ja ne on laskettu jokaisen käyttäjän painon mukaan. Kirjoita hakuun pyöräily.
ti 26.5.2009
0
Heippa!
Täällä olisi tällainen energiankulutuksen arvioija eri liikuntalajeissa:
http://ffp.uku.fi/cgi-bin/energynet03/energycosts.pl?session_id=e8c40e32d9117c3a6a9b2969f1f08d22
Tuolta saa ainakin jotain suuntaa.
Täällä olisi tällainen energiankulutuksen arvioija eri liikuntalajeissa:
http://ffp.uku.fi/cgi-bin/energynet03/energycosts.pl?session_id=e8c40e32d9117c3a6a9b2969f1f08d22
Tuolta saa ainakin jotain suuntaa.
ti 26.5.2009
0
Hyvä systeemi. Mutta olisi kiva saada jotain esimerkkejä siitä, mitä tarkoittaa "vauhdikas" missäkin urheilulajissa. Oma sykemittarini antoi viimeksi tanssitunnista tuplat siitä, mitä tuo laskuri arvioi vauhdikkaan tunnin kulutukseksi. Toisaalta samalla tunnilla näyttää roikkuvan porukkaa, joka tuskin pääsee tuohon rauhalliseen, vaikka ehkä kokevat jammaavansa täysillä.norpastiina kirjoitti...Heippa!
Täällä olisi tällainen energiankulutuksen arvioija eri liikuntalajeissa:
http://ffp.uku.fi/cgi-bin/energynet03/energycosts.pl?session_id=e8c40e32d9117c3a6a9b2969f1f08d22
Tuolta saa ainakin jotain suuntaa.
Pyöräilyssäkin vauhtiin ja kulutukseen vaikuttaa aika paljon maaston mäkisyys. Toisaalta, jos esim. ap. pääsisi Jopolla kilpavauhtia, niin kuvittelisin kulutuksen olevan suurempaa kuin viimeisilleen viritetyn 36-vaihteisen kilpahärvelin...
ti 26.5.2009
Viestejä 224
Viestejä 224
0
Sitä vähän arvelinkin, mutta en uskaltanut tuohon laittaa, kun en ollut varma.Tero kirjoitti...Sellainen tarkennus, että nämä oman painon mukaan lasketut arvot saa käyttöön vain jos on jäsen laskurissa.akke52 kirjoitti...Liikuntasivulta löytyy eri pyöräilyvaihtoehtoja ja ne on laskettu jokaisen käyttäjän painon mukaan. Kirjoita hakuun pyöräily.
ti 26.5.2009
Viestejä 4495
Viestejä 4495
0
Keskustelun päävalikko > Liikunta ja treenaus > Pyöräily