Vesijuoksu
Vesijuoksu
Keskustelun päävalikko > Liikunta ja treenaus > Vesijuoksu
Miten vesijuoksussa voi kuluttaa 800kcal/t.Koska minulla kuluu sykemittarin mukaan ainoastaan 280 kcal/t vaikka pyrin olemaan pystysuorassa asennossa eli en ui vyö päällä?
la 10.8.2013
Viestejä 1
Viestejä 1
0
Kenen mukaan kulutus on 800kcal/tunnissa? Kyllähän se aika isolta kuulostaa.
Toisaalta pystysuoran asennon lisäksi myös vauhti vaikuttaa tosi paljon. Uimahallissa aika monella vesijuoksu näyttäisi ennemmin olevan vesikävelyä.
Toisaalta pystysuoran asennon lisäksi myös vauhti vaikuttaa tosi paljon. Uimahallissa aika monella vesijuoksu näyttäisi ennemmin olevan vesikävelyä.
su 11.8.2013
Viestejä 32
Viestejä 32
0
Keskustelun päävalikko > Liikunta ja treenaus > Vesijuoksu