Hedelmä- ja marjasoseet (Muksu, Piltti yms.)
Hedelmä- ja marjasoseet (Muksu, Piltti yms.)
Keskustelun päävalikko > Ravinto > Hedelmä- ja marjasoseet (Muksu, Piltti yms.)
Hei,
pyrin välttämään ruokavaliossani turhaa sokeria, tämä tarkoittaa myös hedelmäsokeria. Tästä periaattesta joustan sen verran, että käytän sokeroimattomia hedelmäsoseita maitorahkani makeuttajana. Maitorahkaa menee monta purkkia päivässä ja saman verran näitä soseita, illan ateriaa lukuunottamatta jolloin en nauti hiilihydraattia.
Voiko teidän mielestänne nämä piltit katsoa osaksi päivän ns. kasviskiintiötä?
Esimerkiksi Muksun Hedelmähyvä (125 g) sisältää omena- ja banaanisosetta (ei ollenkaan mehua). Nautin kasviksia erikseen noin 500 g päivässä.
pyrin välttämään ruokavaliossani turhaa sokeria, tämä tarkoittaa myös hedelmäsokeria. Tästä periaattesta joustan sen verran, että käytän sokeroimattomia hedelmäsoseita maitorahkani makeuttajana. Maitorahkaa menee monta purkkia päivässä ja saman verran näitä soseita, illan ateriaa lukuunottamatta jolloin en nauti hiilihydraattia.
Voiko teidän mielestänne nämä piltit katsoa osaksi päivän ns. kasviskiintiötä?
Esimerkiksi Muksun Hedelmähyvä (125 g) sisältää omena- ja banaanisosetta (ei ollenkaan mehua). Nautin kasviksia erikseen noin 500 g päivässä.
su 19.1.2014
Viestejä 18
Viestejä 18
0
Mie ainakin laskisin, toisaalta en kokonaan niiden varaan kaikkia kasviksia,
mutta samaa tavaraahan ne on kuin kokonaiset hedelmät, eri muodossa vaan.
mutta samaa tavaraahan ne on kuin kokonaiset hedelmät, eri muodossa vaan.
su 19.1.2014
Viestejä 8
Viestejä 8
0
No näin itsekin pähkäilisin ja totta ei päivän kasviksi näiden soseiden varaan.
Maistuu vaan maitorahka paremmalle ja nuo sokerittomat, aspartaamilla makeutetut hedelmäsopat ovat alkaneet pahasti tökkimään
Maistuu vaan maitorahka paremmalle ja nuo sokerittomat, aspartaamilla makeutetut hedelmäsopat ovat alkaneet pahasti tökkimään
ti 21.1.2014
Viestejä 18
Viestejä 18
+1
Joo, kunhan huomioi, että tuollasesta purkista vain noin 50% on itse hedelmää tai marjaa. Eikä ravintoainepitoisuus soseessa ole kyllä sama kuin jos oikeaa marjaa / hedelmää ottaisi (esim. kuitujen suhteen).
Mikset soseuta marjoja tai hedelmiä itse? Osta pakastemarjoja ja riippuen marjan alkuperästä kiehauta ja soseuta jääkaappiin purkkiin käytettäväksi päivän/parin tarpeisiin?
Mikset soseuta marjoja tai hedelmiä itse? Osta pakastemarjoja ja riippuen marjan alkuperästä kiehauta ja soseuta jääkaappiin purkkiin käytettäväksi päivän/parin tarpeisiin?
pe 24.1.2014
Viestejä 1
Viestejä 1
+1
Hyviä pointteja ja ideoita. Tosiaan käytän näitä soseita enemmänkin 'makeutusaineena' kun pelkkä maitorahka ja sokerittomat mehukeitot ovat alkaneet tökkimään. Tietysti voisin maksimoida hyödyn tekemällä soseet itse, laiska kun olen, on reppuun ollut helmpompi pakata tuo piltti ja rahka. Täytyypä kokeilla, edellisen kesän lakatkin ovat vielä suurelta osin käyttämättä!
pe 24.1.2014
Viestejä 18
Viestejä 18
0
Normipilteissä ym. toki on sitä oikeaa marjaa / hedelmää todella pieni osa, 7-30% mitä nyt tuoteselosteita katselin. Mutta sitten osui silmään myös nuo uutuudet, Piltti Hedelmähetki Omena-Päärynä ja Piltti Hedelmähetki Omena-Banaani-Mansikka, joissa on käytännössä 100% hedelmää, ei lisättyä sokeria tms., lisäaineena askorbiinihappo hapettumisenestoon. Eihän noissakaan voi kehua, ravintokuitua about. 1,4g ja edelleen sokeria (hedelmien omaa?) 11g. Mutta kätevä annospakkaus siitä huolimatta, hinnasta en tiedä. 
la 25.1.2014
Viestejä 8
Viestejä 8
0
Mulla on tapana lisätä rahkaan ja jogurttiin Bonne- sosetta. Löytyy ainakin mangon, omenan, vadelman ja mustikan makuisena. Vadelma ja mustikka on mielestäni kalliita, omena ja mango edullisempia. Myydään 0,5 l pahvitetroissa hedelmäsäilykehyllyssä. Oletteko tutustuneet näihin, mitä mieltä olette?
Itse tekemää omenasosetta teen/ käytän silloin, kun saan omenoita jostain ilmaiseksi. Kaupasta ostetut hedelmät syön sellaisenaan tai laitan paloina jogurtin/ rahkan/ puuron sekaan. Tuli tuossa just mieleeni, että pakkasessa olisi vielä raparepria, että ne voisi keitellä soseeksi ja syödä pois. Mutta raparperisoseeseen lisään kyllä sokeria...
Itse tekemää omenasosetta teen/ käytän silloin, kun saan omenoita jostain ilmaiseksi. Kaupasta ostetut hedelmät syön sellaisenaan tai laitan paloina jogurtin/ rahkan/ puuron sekaan. Tuli tuossa just mieleeni, että pakkasessa olisi vielä raparepria, että ne voisi keitellä soseeksi ja syödä pois. Mutta raparperisoseeseen lisään kyllä sokeria...
la 25.1.2014
Viestejä 17
Viestejä 17
0
Minä oon syönyt Bonnen mangososetta puuron ja rahkan kanssa. Ja joskus ihan sellaisenaankin tai vaniljajäätelön kanssa herkkuhetkinä. Parempaa kuin hillot, mutta koostumukseltaan melko lirua. Mutta taitaa olla ihan sitä ihteään, joten olen ainakin kuvitellut, että se on melko hyvää tavaraa. Tuoreita, hyviä mangoja kun ei meiltä päin saa, niin tämä on hyvä korvike.
la 25.1.2014
Viestejä 190
Viestejä 190
0
Joo itse olen nauttinut tuota Muksun hedelmähyvää jossa siis omenasosetta 70 % ja banaanisosetta 30 % + askorbiinihappo. Mitään tärkkelystä sisältävä sose ei mene alas, juuri tuollainen lirularu - koostumu on paras. Täytyy Bonnea kokeilla, houkuttelisi nuo marjavaihtoehdot kun 'pilteissä' niitä vielä varsin vähäisesti. Siis sellaisia jossa ei lisättyä sokeria ja muita jauhoja...
la 25.1.2014
Viestejä 18
Viestejä 18
0
Itse ostin viime viikolla (vihdoin) tehosekoittimen, jossa saa suoraan 600ml:n pulloon tehtyä soseet. Aamuisin teen valmiiksi iltapalaksi miehelle hedelmäsoseen/-smoothien pelkistä hedelmistä ja hiukka täysmehua tms., ja itselleni pakkasesta esimerkiksi punaherukasta tai mustikasta + luonnonjogurttia hiukkasen sekaan koostumuksen vuoksi. Sama homma illalla, teen aamuksi pelkät hedelmäsoseet tuolla puuron / rahkan / muun vastaavan sekaan, ilman sokeria.
Mahtavia niistä tulee, etenkin kiivi+päärynä+mango tai banaani-appelsiini ja saa tuosta pullollisesta pariikin evääseen sekoitettua ja makuja yhdisteltyä täysin oman mielen mukaan. Pieneen pakasterasiaan mukaan ja evään sekaan vain sitten. Tulee paljon halvemmaksikin kuin esim. Piltit tms. ja tietää varmasti mitä syö =)
Mahtavia niistä tulee, etenkin kiivi+päärynä+mango tai banaani-appelsiini ja saa tuosta pullollisesta pariikin evääseen sekoitettua ja makuja yhdisteltyä täysin oman mielen mukaan. Pieneen pakasterasiaan mukaan ja evään sekaan vain sitten. Tulee paljon halvemmaksikin kuin esim. Piltit tms. ja tietää varmasti mitä syö =)
ma 27.1.2014
Viestejä 8
Viestejä 8
+2
Mahtavaa,just noin.Teen kanssa pakastimen marjoista mitä sattuu olemaan sosetta,toisinaan siihen hedelmää mukaan tai cashew pähkinää,muita siemeniä tms ja se on tosi hyvää ja tietää mitä syö,ei lisättyä sokeria tarvii ollenkaan-joka syö rahkaa tms voi kaataa tätä omaa sosetta kastikkeeksi päälle niin tulee sitten marjat ja protskut samassa,itse en nyt käytä maitotuoteita niin laitan soijajugurtin päälle tuota tai puuron kaa jneItse ostin viime viikolla (vihdoin) tehosekoittimen, jossa saa suoraan 600ml:n pulloon tehtyä soseet. Aamuisin teen valmiiksi iltapalaksi miehelle hedelmäsoseen/-smoothien pelkistä hedelmistä ja hiukka täysmehua tms., ja itselleni pakkasesta esimerkiksi punaherukasta tai mustikasta + luonnonjogurttia hiukkasen sekaan koostumuksen vuoksi. Sama homma illalla, teen aamuksi pelkät hedelmäsoseet tuolla puuron / rahkan / muun vastaavan sekaan, ilman sokeria.pingviini91 kirjoitti...
Mahtavia niistä tulee, etenkin kiivi+päärynä+mango tai banaani-appelsiini ja saa tuosta pullollisesta pariikin evääseen sekoitettua ja makuja yhdisteltyä täysin oman mielen mukaan. Pieneen pakasterasiaan mukaan ja evään sekaan vain sitten. Tulee paljon halvemmaksikin kuin esim. Piltit tms. ja tietää varmasti mitä syö =)
ma 3.2.2014
Viestejä 22
Viestejä 22
0
Keskustelun päävalikko > Ravinto > Hedelmä- ja marjasoseet (Muksu, Piltti yms.)