Laihdutuvalmennuksen ruokaohjelma

Jossain sivulauseessa mainittiin, että kyseessä on raakaruokavalio (lainaus tekstistä: "Kaikki raakaruokavaliota kokeilleet tietävät, että..."). Jos itse aikoisin kokeilla raakaruokavaliota, tutkisin omatoimisesti aihetta, lukisin muutaman kirjan ja hakeutuisin nettifoorumeille. 250 euroa kuulostaa todella kalliilta hinnalta, samankaltaisen esimerkkiruokavalion saat varmasti kirjoista ja foorumeilta. Täällä Kalorilaskurissa on sitten helppo seurata makroja ja kokonaiskaloreita. Helppous toki aina houkuttaa, mutta mielestäni kannattaa aina itse tehdä taustatutkimustyö. Siten olet varmasti selvillä mitä teet ja miksi.

Ja anteeksi, tämä ei vastannut varsinaiseen kysymykseesi millään tavalla! Veikkaisin, että varmasti tulee tuloksia tuon kaltaisella ruokavaliolla, mutta kannattaako maksaa 250€? Osaat varmasti itsekin rakentaa toimivan raakaruokavalion pienen opiskelun jälkeen

Menee vähän Kävin vilaisemassa mielenkiinnosta ja uteliaisuudesta tuota sivustoa.

"Aamiainen (yht. 600kcal): Litran banaanismoothie - 5kpl kypsää banaania, 3 kourallista pinaattia, vetta, muutama tippa steviaa. Kahvi mantelimaidolla."

5 kypsää banaania aamupalaksi? Kuulostaa ihan Freelee the Banana Girliltä.

Terveisin minä, joka syön banaaneja ihan liikaa. Viisi kipaletta heti aamutuimaan kuulostaa kuitenkin aika hurjalta jopa mulle.