Miten hemmitissä lihoisin?!?
Miten hemmitissä lihoisin?!?
Keskustelun päävalikko > Ravinto > Miten hemmitissä lihoisin?!?
Voin syödä mitä vaan. en liho. olen todella alipainoinen ja näytän kamalalta... 180/n.50 (huh huh 
) olen yrittänyt vaikka mitä. hullujen lääkkeillä lihoin mutta se oli varmaan vaan jotain turvotusta ja nesteen kertymistä kehoon, oli pakko lopettaa kamalien sivuoireiden takia ja laihduin 15 kiloa pois ja tuo ottaa itsetunnon päälle todella... aina on laihuudesta kiusattu 
nyt vedän proteiini juomia ja en liiku... en uskalla jos en lihokaan, tosin en tiedä edes että lihoisinko moisilla, kun millään ei tule painoa perkele! tutkimuksissa olen käynyt ja olen ihan terveeksi todettu joka kerta... oliskin joku vika niin sen vois hoitaa 
ok mut antakaa pliis jotain vinkkejä kun olis kiva päästä rantakuntoon kun kesäkin on jo, hävettää olla vähissä vaatteissa kuumalla kun olen niin ällön anorektisen näköinen ja ei ole kiva kun ihmiset tulee kyseleen vielä moisia kun terve olen...
) olen yrittänyt vaikka mitä. hullujen lääkkeillä lihoin mutta se oli varmaan vaan jotain turvotusta ja nesteen kertymistä kehoon, oli pakko lopettaa kamalien sivuoireiden takia ja laihduin 15 kiloa pois ja tuo ottaa itsetunnon päälle todella... aina on laihuudesta kiusattu nyt vedän proteiini juomia ja en liiku... en uskalla jos en lihokaan, tosin en tiedä edes että lihoisinko moisilla, kun millään ei tule painoa perkele! tutkimuksissa olen käynyt ja olen ihan terveeksi todettu joka kerta... oliskin joku vika niin sen vois hoitaa ok mut antakaa pliis jotain vinkkejä kun olis kiva päästä rantakuntoon kun kesäkin on jo, hävettää olla vähissä vaatteissa kuumalla kun olen niin ällön anorektisen näköinen ja ei ole kiva kun ihmiset tulee kyseleen vielä moisia kun terve olen...
pe 5.6.2009
0
Hyvin yksinkertaista!Syö enemmän kuin kulutat!Silloin paino nousee periaatteessa pakostikin.Et siis syö tarpeeksi kulutukseesi nähden.Lisää ruokaan öljyjä(rypsiöljy,oliiviöljy) ,niin saat helposti kaloreita.Muutenkin koeta syödä hieman kaloririkkaampaa ruokaa.
Millekään karkki,suklaa-linjalle ei kuitenkaan kannata lähteä,koska eihän sekään kovin terveellistä ole.Tosin voi niitä kuitenkin silloin tällöin syödä.
Millekään karkki,suklaa-linjalle ei kuitenkaan kannata lähteä,koska eihän sekään kovin terveellistä ole.Tosin voi niitä kuitenkin silloin tällöin syödä.
pe 5.6.2009
Viestejä 405
Viestejä 405
0
Kaikki ei liho silti vaikka söisivät yli kulutuksen, joillakin vaan kroppa poistaa ylimääräisen...
pe 5.6.2009
Viestejä 1667
Viestejä 1667
0
Onko sulla kilpirauhasia tutkittu? Kilpirauhasten liikatuotanto laihduttaa ( ja ylituotanto lihottaa).
pe 5.6.2009
Viestejä 23
Viestejä 23
0
En ole koskaan kuullut,että kroppa "poistaisi" ylimääräisen.Haluaisin kuulla tuolle perustelut??Kaikki ei liho silti vaikka söisivät yli kulutuksen, joillakin vaan kroppa poistaa ylimääräisen...hetaleena kirjoitti...
Monilla on luonnostaan vilkkaampi aineenvaihdunta ja tai huonompi ruokahalu,jolloin henkilöllä voi tuntua,että vaikka kuinka söisi,niin ei liho.Sama homma laihduttaessa: syö alle kulutuksen,niin paino putoaa.Toisilla on taas hitaampi aineenvaihdunta/parempi ruokahalu,jolloin tuntuu,että ei millään laihdu.
pe 5.6.2009
Viestejä 405
Viestejä 405
0
Keskustelun päävalikko > Ravinto > Miten hemmitissä lihoisin?!?