Kuituja!!
Kuituja!!
Keskustelun päävalikko > Yleinen keskustelu > Kuituja!!
Laiskasta ruuansulatuksesta kärsivänä olen vuosien etsimisen jälkeen löytänyt tuotteen, joka laittaa mahan toimimaan joka päivä. Olen kokeillut kaikki apteekin bulk-valmisteet, mallasuutteen, pellavansiemenet, vehnäleseet, ruishiutaleet jne. jne. jne., saadakseni vain väliaikaista apua, mutta luottotuote jo pitkään on ollut KELLOGG'SIN ALL BRAN PLUS -murot. Ne tikut, jotka näyttää marsun pelleteiltä. Yhdellä satsilla saa jo 10 g kuituja, eli kolmanneksen päivän saantisuosituksesta. Kun vielä muistaa juoda riittävästi vettä ja ottaa illalla yhden emgesan magnesiumtabletin, masu toimii varmasti.
t. sohvi
t. sohvi
pe 3.2.2006
Viestejä 177
Viestejä 177
0
Mitäs sitten kun en yhtään tykkää muroista. En saanut lapsenakaan edes sokerisia versioita alas. Kai sitä täytyy vain leipää puputtaa 
Mulla muuten vatsa toimii lähes aina viiden minuutin sisään aamukahvin nauttimisesta eli sen vuoksi en muroja tarvi, mutta kylläisempänähän nuo kuidut kyllä pitävät.
Mulla muuten vatsa toimii lähes aina viiden minuutin sisään aamukahvin nauttimisesta eli sen vuoksi en muroja tarvi, mutta kylläisempänähän nuo kuidut kyllä pitävät.
la 4.2.2006
Viestejä 29
Viestejä 29
0
Minä syön joka aamu puuroa, johon sekoitan vielä vehnäleseitä. Tästäkin annoksesta saa ihan kivasti kuitua.
la 4.2.2006
Viestejä 19
Viestejä 19
0
Minä syön semmoisia talkMuruja aamupalaksi ja iltapalaksi jotka sisältävät yli 20% kuitua ja eivät edes maistu muroille. Siihen hieman rasvatonta jugurttia sekaan niin kyllä sitä kuitua saa 
Rahkanki sekaan kannattaa kokeilla.. ainoa haittapuoli noissa on että näyttävät ihan koiran ruualta 
Rahkanki sekaan kannattaa kokeilla.. ainoa haittapuoli noissa on että näyttävät ihan koiran ruualta ma 6.2.2006
Viestejä 147
Viestejä 147
0
Keskustelun päävalikko > Yleinen keskustelu > Kuituja!!