Onpas outoa vai?
onpas outoa vai?
Keskustelun päävalikko > Yleinen keskustelu > onpas outoa vai?
Söin aamulla yhden ainoan riisifrutin ja päivän rasva ja hiilari suositukset meni jo siitä reippaasti yli..voiko pitä paikkaansa.tavoitteen mukaan rasvaa 30prossaa, protskuu33prossaa ja hiilareita 37prossaa. nyt ne ovat siis yhden risifrutin jälkeen rasva=21 ja hiilarit 67prossaa..protsku on vielä hyvässä mallissa.. mut hej neuvokaa.kiitos etukäteen vastanneille 
ke 1.3.2006
Viestejä 12
Viestejä 12
0
Eikös sulla mennyt vain senhetkiset prosentit yli, kyse on siis päivän aikana tilapäisestä tilanteesta.
Katso kokonaismääriä grammoina, ne varmaan on "nyt" tilanteessa pajon vajaita suhteessa "tavoite" tilanteeseen.
Tuon piirakan prosentit näyttää hämäävän monia.
Katso kokonaismääriä grammoina, ne varmaan on "nyt" tilanteessa pajon vajaita suhteessa "tavoite" tilanteeseen.
Tuon piirakan prosentit näyttää hämäävän monia.
ke 1.3.2006
Viestejä 26
Viestejä 26
0
Nyt taulukossa hiilarit 31g. 124kaloria. 0.5g/kg. prosentteina 65. tavoite taulokossa hiilarit. 106g.423 kaloria.1.7g/kg.prosentteina 37. miten tää niinku tälleen menee? tosi hämäävää!!!!! sanoisko tero asiaan jotain..? 
ke 1.3.2006
Viestejä 12
Viestejä 12
0
Laskuri vertaa aina sen hetkiseen tilanteeseen. Ajattele niin, että jos et päivän aikana söisikään mitään muuta, niin nuohan ovat täysin oikeat jakaumat, eikö? Eikä laskuri miteskään voi tietenkään ennustaa että muutakin tulet sitten päivän mitään nauttimaan. Eli ihan raakaa matikkaa tämä vaan on .
.ke 1.3.2006
Viestejä 54
Viestejä 54
0
Katsopas aamulla kun aloitat uuden päivän, niin molemmat piirakat näyttävät ihan samoilta. Niin "nyt piirakka" kuin "tavoite piirakkakin". Syömällä ikäänkuin "muokkaat" tuota "nyt piirakkaa" joka elää ajantasaista (tai siis sitä mukaa kun syötät tietoja) elämää. "Tavoite piirakka" pysyy samana, ellet muuta perusasetuksia tai syötä laskuriin liikuntaa (kulutusta).
"Nyt taulukko" näyttää mitä olet jo syönyt. Aamulla se siis pitäisi olla pelkkiä nollia täynnä. Sitä mukaa kun syötät syömisiäsi laskuriin, "nyt taulukon grammamäärät lisääntyvät. "Tavoite piirakka" näyttää koko päivän samanlaiselta, ellet muuta perusasetuksia tai syötä laskuriin liikuntaa (kulutusta).
Piirakoiden ja taulukoiden grammamääriin ja prosentteihin vaikuttaa mm. syöttämäsi kulutus. Eli, jos liikut ja urheilet, laskuri sallii syödäkin enemmän.
"Nyt taulukko" näyttää mitä olet jo syönyt. Aamulla se siis pitäisi olla pelkkiä nollia täynnä. Sitä mukaa kun syötät syömisiäsi laskuriin, "nyt taulukon grammamäärät lisääntyvät. "Tavoite piirakka" näyttää koko päivän samanlaiselta, ellet muuta perusasetuksia tai syötä laskuriin liikuntaa (kulutusta).
Piirakoiden ja taulukoiden grammamääriin ja prosentteihin vaikuttaa mm. syöttämäsi kulutus. Eli, jos liikut ja urheilet, laskuri sallii syödäkin enemmän.
ke 1.3.2006
Viestejä 26
Viestejä 26
0
Keskustelun päävalikko > Yleinen keskustelu > onpas outoa vai?