Painon lasku
painon lasku
Keskustelun päävalikko > Yleinen keskustelu > painon lasku
Pitkän ajan käyrä todistaa sen minkä jo muutenkin huomasin, eli minulla paino ei laske "loogisesti"vaan ihan tietyn kaavan mukaan. ensin tippuu kilo-pari, jonka jälkeen paino hetken aikaa pysyy paikoillaan. sen jälkeen tulee usein "piikki", eli paino nousee yhtäkkiä puolesta kilosta kiloon (vaikka syömis-ja liikuntatottumuksissa ei tapahdu muutosta). vasta tuon "piikin" jälkeen se taas tippuu lisää. kunnes taas jämähtää paikoilleen, nousee hiukan, tippuu taas alemmas. oli kuulkaa jokseenkin vapauttavaa nähdä tämä kaava ruudulla! 
aiemmat laihtumisyritykset ovat nimittäin aina kaatuneet tuohon "piikkiin", tyyliin 'teen mitä tahansa, paino vaan nousee'.
siitä minulla ei ole käsitystä, miksi näin käy, mutta nykyään kun vaaka näyttää piru vie enemmän kuin viime viikolla, tiedän että pian se on taas menoa
laskeeko teillä paino ihan kiltisti suoraa alaspäinjohtavaa käyrää vai tuleeko muillekin hassuja piikkejä?
aiemmat laihtumisyritykset ovat nimittäin aina kaatuneet tuohon "piikkiin", tyyliin 'teen mitä tahansa, paino vaan nousee'. siitä minulla ei ole käsitystä, miksi näin käy, mutta nykyään kun vaaka näyttää piru vie enemmän kuin viime viikolla, tiedän että pian se on taas menoa
laskeeko teillä paino ihan kiltisti suoraa alaspäinjohtavaa käyrää vai tuleeko muillekin hassuja piikkejä?
ke 25.1.2006
Viestejä 22
Viestejä 22
0
Olen nyt käyttänyt kalorilaskuria kk verran ja olen täsmälleen samassa panossa kuin alottaessani. Aloitin myös samaan aikaan aika raskaan lenkkeilyn ja kuntosalilla käynnin, mutta paino ei laske.. Enkä tiedä miksi, ,koska syön ihan tarkalleen niinkuin laskuri sanoo.
ke 25.1.2006
Viestejä 1
Viestejä 1
0
Onneksi en omista omaa vaakaa 
uimahallissa pitää käydä punnitsemassa itsensä. Puoli tuntia uintia ja sauna päälle niin lähtee yksi kilo!!
kun kuukautiset alkavat niin saattaa tulla parikin ylimääräistä kiloa.sama juttu jos syö liikaa suolaa
jos olo on kevyt ja syö vain nälkäänsä, niin olen varma että laihtuu.
uimahallissa pitää käydä punnitsemassa itsensä. Puoli tuntia uintia ja sauna päälle niin lähtee yksi kilo!!
kun kuukautiset alkavat niin saattaa tulla parikin ylimääräistä kiloa.sama juttu jos syö liikaa suolaa
jos olo on kevyt ja syö vain nälkäänsä, niin olen varma että laihtuu.
ke 25.1.2006
Viestejä 103
Viestejä 103
0
Elimistösi oletettavasti jumittaa, lukaseppa tää:Olen nyt käyttänyt kalorilaskuria kk verran ja olen täsmälleen samassa panossa kuin alottaessani. Aloitin myös samaan aikaan aika raskaan lenkkeilyn ja kuntosalilla käynnin, mutta paino ei laske.. Enkä tiedä miksi, ,koska syön ihan tarkalleen niinkuin laskuri sanoo.cathy kirjoitti...
http://www.kutri.net/jumitus.html
-Tero
to 26.1.2006
0
jes! välitavoite saavutettu! hetken aikaa olin "laskuritta" ja vääntelehdin huonon omantunnon kourissa kun luulin että olen pian taas lähtötilanteessa... aamulla sitten uskalsin lopulta vaa'alle ja meinasin pudottaa alaleukani 
, siellä se on mihin olen tähdännyt 
to 26.1.2006
Viestejä 22
Viestejä 22
0
Tässä on meikäläisen painokäyrä.
Alussa minulla ei ollut vaakaa, kävin välilla mittailemassa muiden luona, ja en edes ollut dieetillä joka päivä . Kyllä käyrästä huomaa ylämäkejä ja alamäkejä.
Alussa minulla ei ollut vaakaa, kävin välilla mittailemassa muiden luona, ja en edes ollut dieetillä joka päivä
. Kyllä käyrästä huomaa ylämäkejä ja alamäkejä.to 26.1.2006
Viestejä 189
Viestejä 189
0
TODELLA siisti käyrä! Saako tota käyttää mainonnassa?Tässä on meikäläisen painokäyrä.
Alussa minulla ei ollut vaakaa, kävin välilla mittailemassa muiden luona, ja en edes ollut dieetillä joka päivä
-Tero
to 26.1.2006
0
vautsi, marcus! on kyllä vaikuttava käyrä 
käppyräinenhän sekin näyttää olevan... mulla oli kyllä aiemmin sellanen käsitys että paino vaan putoaa ja välillä jumittaa ja siksi heitin aina hanskat naulaan kun se jostain syystä nousikin vähäksi aikaa 
mutta, kuten aiemminkin olen todennut, ilman kalorilaskuria ei mulla olisi tullut laihduttamisesta mitään. (nyt vaan pitää toivoa että kone pysyy kunnossa ja nettilasku maksettuna :P )
to 26.1.2006
Viestejä 22
Viestejä 22
0
Juu tietysti Tero! Luomasi kalorilaskurin avulla olen muuttanut elämäni, ja vielä vaan paranee Sitten kun laihdutukseni on valmis(eli noin neljän-viiden kuukauden kuluttua), niin voin vielä pistää lisää tietoja.
Tässä on vielä bonuksena rasvaprosenttikäyrä. Alussa kirjasin aina rasvaprosentin viikoittain ylös, mutta kun pystyi täyttämään "oma arvo" tietoja niin olen laittanut kaikki rasvaprosentit samaan käyrään. Nykyään mittaan prosentin erikois vaa'alla joka aamu. Mittaaminen vaa'alla on epätarkkaa koska se riippuu kehon nesteytyksestä, mutta pitkässä ajassa saa kuitenkin hyvän kuvan kehityksestä.
[size=18]Rasvaprosentti %[/size]
Eli ei kannata heilahteluista lannistua!
Sitten kun laihdutukseni on valmis(eli noin neljän-viiden kuukauden kuluttua), niin voin vielä pistää lisää tietoja.Tässä on vielä bonuksena rasvaprosenttikäyrä. Alussa kirjasin aina rasvaprosentin viikoittain ylös, mutta kun pystyi täyttämään "oma arvo" tietoja niin olen laittanut kaikki rasvaprosentit samaan käyrään. Nykyään mittaan prosentin erikois vaa'alla joka aamu. Mittaaminen vaa'alla on epätarkkaa koska se riippuu kehon nesteytyksestä, mutta pitkässä ajassa saa kuitenkin hyvän kuvan kehityksestä.
[size=18]Rasvaprosentti %[/size]
Eli ei kannata heilahteluista lannistua!
to 26.1.2006
Viestejä 189
Viestejä 189
0
Mulla taitaa olla just nyt tuo juttu. Välillä paino laskee ja sitten taas nousee. Ajattelen, että "samperin laskuri ku ei toimi" ja luovutan (vaikkei se siis tietenkään laskurin vika oomulla oli kyllä aiemmin sellanen käsitys että paino vaan putoaa ja välillä jumittaa ja siksi heitin aina hanskat naulaan kun se jostain syystä nousikin vähäksi aikaa
. Jotenkin vaan itsekuri pettää heti jos tapahtuu pienikin romahdus tässä projektissa. Täytyykin nyt yrittää vaan jatkaa painon hetkittäisestä noususta huolimatta. Josko se siitä sitten 
ti 31.1.2006
Viestejä 132
Viestejä 132
0
Keskustelun päävalikko > Yleinen keskustelu > painon lasku