| Ravintoainelista | kcal/100 g | P | H | R | | annos | |
| Ananas, omassa liemessään | Fineli |
| 52 kcal | 0,5 g | 11,2 g | 0 g | | 110 g | √ |
| Appelsiini, kuorittu | Fineli |
| 47 kcal | 0,6 g | 8,9 g | 0,3 g | | 190 g | √ |
| | 87 kcal | 1,1 g | 18,3 g | 0,4 g | | 125 g | √ |
| Broileri, rintafilee, nahaton | Fineli |
| 107 kcal | 23,1 g | 0 g | 1,5 g | | 100 g | √ |
| | 330 kcal | 0,5 g | 80,8 g | 0 g | | 7 g | √ |
| | 350 kcal | 25 g | 0,3 g | 27,7 g | | 20 g | √ |
| Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | Fineli |
| 13 kcal | 1,1 g | 1 g | 0,2 g | | 100 g | √ |
| Kahvijuoma, keskiarvo | Fineli |
| 3,2 kcal | 0,3 g | 0,3 g | 0,1 g | | 200 g | √ |
| Kananmuna kuoreton | Fineli |
| 143 kcal | 12,5 g | 0,3 g | 10,3 g | | 55 g | √ |
| Kananmuna, keitetty | Fineli |
| 143 kcal | 12,5 g | 0,3 g | 10,3 g | | 55 g | √ |
| Kananmuna, paistettu | Fineli |
| 202 kcal | 12,8 g | 0,3 g | 16,8 g | | 55 g | √ |
| Kaurapuuro, vesi, suolaa | Fineli |
| 47 kcal | 1,8 g | 7,2 g | 0,9 g | | 200 g | √ |
| Kesäkurpitsa zucchini | Fineli |
| 18 kcal | 0,6 g | 2,5 g | 0,4 g | | 100 g | √ |
| Kokolihaleikkele, kinkkuleikkele, vähärasvainen, rasvaa 3,1% | Fineli |
| 142 kcal | 28 g | 0,2 g | 3,1 g | | 20 g | √ |
| | 11 kcal | 0,6 g | 1,4 g | 0,1 g | | 40 g | √ |
| Luumu, tumma, punnittu kivineen | Fineli |
| 43 kcal | 0,8 g | 7,7 g | 0,3 g | | 33 g | √ |
| Mandariini kuorittu | Fineli |
| 45 kcal | 0,5 g | 8,3 g | 0,3 g | | 80 g | √ |
| | 47 kcal | 0,5 g | 8,4 g | 0,2 g | | 50 g | √ |
| | 616 kcal | 24,1 g | 6,6 g | 54 g | | 20 g | √ |
| | 44 kcal | 0,5 g | 6,4 g | 0,6 g | | 60 g | √ |
| | 884 kcal | 0 g | 0 g | 100 g | | 10 g | √ |
| Olut keskiolut, 4,5 til% alkoholia | Fineli |
| 43 kcal | 0,4 g | 4,1 g | 0 g | | 330 g | √ |
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | Fineli |
| 39 kcal | 0,2 g | 8,2 g | 0,1 g | | 200 g | √ |
| Omena, ulkomainen, kuorittu | Fineli |
| 45 kcal | 0,2 g | 9,4 g | 0,1 g | | 160 g | √ |
| | 30 kcal | 0,9 g | 5,1 g | 0,2 g | | 40 g | √ |
| | 29 kcal | 0,9 g | 4,5 g | 0,4 g | | 40 g | √ |
| Peruna, vanha, kuorittu | Fineli |
| 76 kcal | 1,9 g | 15,5 g | 0,2 g | | 120 g | √ |
| | 33 kcal | 0,6 g | 5,6 g | 0,2 g | | 100 g | √ |
| | 71 kcal | 0,3 g | 0,2 g | 0 g | | 120 g | √ |
| Päärynä, punnittu kuorineen | Fineli |
| 38 kcal | 0,3 g | 7 g | 0,1 g | | 200 g | √ |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | Fineli |
| 34 kcal | 3,1 g | 4,9 g | 0,1 g | | 200 g | √ |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | Fineli |
| 27 kcal | 3,3 g | 3,1 g | 0 g | | 200 g | √ |
| Ruisleipä, perinteinen, vesi, ruisjauho | Fineli |
| 225 kcal | 6,7 g | 40,7 g | 1,4 g | | 35 g | √ |
| | 884 kcal | 0 g | 0 g | 100 g | | 10 g | √ |
| Salaatti, salaattipöydän antimet, ei kastiketta | Fineli |
| 46 kcal | 1 g | 5,9 g | 1,8 g | | 125 g | √ |
| Salaatti, salaattipöydän antimet, tavanomainen, ka, salaatinkastike | Fineli |
| 64 kcal | 1 g | 6,5 g | 3,7 g | | 80 g | √ |
| Sekaleipä, sämpylä, vesi, öljy, sämpyläjauho | Fineli |
| 233 kcal | 7,2 g | 39,9 g | 3,9 g | | 50 g | √ |
| | 30 kcal | 1,3 g | 4,8 g | 0,2 g | | 30 g | √ |
| | 406 kcal | 0 g | 99,9 g | 0 g | | 4 g | √ |
| | 0,2 kcal | 0,1 g | 0 g | 0 g | | 200 g | √ |
| | 23 kcal | 0,6 g | 3,5 g | 0,3 g | | 40 g | √ |
| | 104 kcal | 22,4 g | 0 g | 1,5 g | | 150 g | √ |
| | 190 kcal | 27,1 g | 0 g | 9 g | | 150 g | √ |
| | 41 kcal | 1 g | 4,1 g | 0,8 g | | 100 g | √ |
| | 108 kcal | 7,9 g | 16,3 g | 0,6 g | | 4 g | √ |
| Vehnäjauho puolikarkea | Fineli |
| 343 kcal | 10,2 g | 70 g | 1,2 g | | 10 g | √ |
| Vesi, vesijohtovesi | Fineli |
| 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | | 500 g | √ |
| Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma | Fineli |
| 74 kcal | 0,8 g | 15,5 g | 0,4 g | | 100 g | √ |
| | 725 kcal | 1,2 g | 0,4 g | 81,3 g | | 10 g | √ |
JOS ETSIMÄÄSI TUOTETTA EI LÖYDY SUORAAN LISTALTA - KÄYTÄ HAKUA ! |