→
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
←
KIRJAUDU
SISÄÄN
RUOKAPÄIVÄKIRJA
KALORIKULUTUS
LEPO
FOORUMI
RESEPTIT
BLOGIT
YHTEISTYÖSSÄ
OHJEET
PALAUTE
PAINOINDEKSI
Suosittelemme
Hauki (Fineli) ravintosisältö ja energiasisältö
Suosituimmista
viimeksi/alkup./mahtuu
Ravintoainelista
kcal/100 g
P
H
R
annos
Hauki
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
100 g
Pieni annos
160 g
Keskikokoinen annos
215 g
Iso annos
1000 g
Pieni (kpl)
1500 g
Keskikokoinen (kpl)
2000 g
Iso (kpl)
84 kcal
18,3 g
0 g
1,1 g
15.6 g
√
Hauki, paistettu, leivitetty
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
100 g
Pieni annos
120 g
Keskikokoinen annos
215 g
Iso annos
177 kcal
18,3 g
8,4 g
7,7 g
120 g
√
Homburgin hauki kermassa
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
100 g
Pieni annos
120 g
Keskikokoinen annos
215 g
Iso annos
173 kcal
17,4 g
3,4 g
9,7 g
120 g
√
Omat reseptit ja ateriat
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
Julkiset reseptit
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
kappaletta (kpl) tai annosta
grammaa (g)
kilokaloria
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
Tilanne