→
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
←
KIRJAUDU
SISÄÄN
RUOKAPÄIVÄKIRJA
KALORIKULUTUS
LEPO
FOORUMI
RESEPTIT
BLOGIT
YHTEISTYÖSSÄ
OHJEET
PALAUTE
PAINOINDEKSI
Suosittelemme
Keltuainen, 20g, annos 20g ravintosisältö ja energiasisältö
Suosituimmista
viimeksi/alkup./mahtuu
Ravintoainelista
kcal/100 g
P
H
R
annos
Kananmunan keltuainen 34% kananmunan massasta
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
15 g
Pieni (kpl)
20 g
Keskikokoinen (kpl)
25 g
Iso (kpl)
60 g
Pieni annos
150 g
Keskikokoinen annos
300 g
Iso annos
285 kcal
15,5 g
0,2 g
25 g
20 g
√
Kananmunan keltuainen, paistettu
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
60 g
Pieni annos
150 g
Keskikokoinen annos
300 g
Iso annos
347 kcal
15,9 g
0,2 g
31,9 g
300 g
√
Hollantilaiskastike, rasva, keltuainen, vehnäjauho
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
15 g
Ruokalusikka
100 g
Desilitra
100 g
Pieni annos
125 g
Keskikokoinen annos
150 g
Iso annos
551 kcal
4,3 g
2,8 g
59,1 g
125 g
√
Kananmunan keltuainen 34%kananmunan massa
100 g
286 kcal
15,5 g
0,2 g
19,5 g
30 g
Kananmunan keltuainen 34% munan massasta
285 kcal
15,5 g
0,2 g
25 g
17 g
Keltuainen,
20 g
, annos
20 g
64 kcal
3,5 g
0,2 g
25 g
20 g
Munan keltuainen
286 kcal
15,5 g
0,2 g
25 g
35 g
Kananmunan keltuainen, paistettu ilman rasvaa, suolaton (( )), annos
100 g
317 kcal
17,2 g
0,2 g
27,8 g
100 g
Keltuainen kananmunassa (Kananmunan keltuainen), annos
20 g
285 kcal
15,5 g
0,2 g
25 g
20 g
Omat reseptit ja ateriat
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
Julkiset reseptit
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
kappaletta (kpl) tai annosta
grammaa (g)
kilokaloria
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
Tilanne