→
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
←
KIRJAUDU
SISÄÄN
RUOKAPÄIVÄKIRJA
KALORIKULUTUS
LEPO
FOORUMI
RESEPTIT
BLOGIT
YHTEISTYÖSSÄ
OHJEET
PALAUTE
PAINOINDEKSI
Suosittelemme
Kurkku (Fineli) ravintosisältö ja energiasisältö
Suosituimmista
viimeksi/alkup./mahtuu
Ravintoainelista
kcal/100 g
P
H
R
annos
Kurkku
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
40 g
Pieni annos
45 g
Desilitra
60 g
Keskikokoinen annos
100 g
Iso annos
250 g
Pieni (kpl)
400 g
Keskikokoinen (kpl)
600 g
Iso (kpl)
11 kcal
0,6 g
1,4 g
0,1 g
40 g
√
Salaatti, lehtisalaatti-kurkku-tomaatti, vihersekasalaatti
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
50 g
Pieni annos
60 g
Desilitra
125 g
Keskikokoinen annos
150 g
Iso annos
16 kcal
0,7 g
2,1 g
0,2 g
100 g
√
Salaatti, kiinankaali-kurkku-tomaatti
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
50 g
Pieni annos
125 g
Keskikokoinen annos
150 g
Iso annos
18 kcal
0,8 g
2,4 g
0,2 g
100 g
√
Salaatti, kurkkusalaatti, kurkkupikkelssi, kurkkurelissi
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
18 g
Ruokalusikka
40 g
Pieni annos
80 g
Keskikokoinen annos
120 g
Desilitra
150 g
Iso annos
129 kcal
0,5 g
30 g
0,1 g
20 g
√
Salaatti, kaali-kurkku-purjo
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
50 g
Pieni annos
60 g
Desilitra
125 g
Keskikokoinen annos
150 g
Iso annos
23 kcal
1,1 g
3,2 g
0,2 g
150 g
√
Kurkkukeitto, kylmä
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
15 g
Ruokalusikka
100 g
Desilitra
200 g
Pieni annos
300 g
Keskikokoinen annos
400 g
Iso annos
42 kcal
1,4 g
2,4 g
2,9 g
300 g
√
Kurkkumajoneesi, hampurilaiskastike, hesburger
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
5 g
Teelusikka
10 g
Pieni annos
14 g
Ruokalusikka
25 g
Keskikokoinen annos
40 g
Iso annos
95 g
Desilitra
473 kcal
0,6 g
2,8 g
51,8 g
25 g
√
Kurkkuraita intialainen jogurttikastike
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
5 g
Teelusikka
15 g
Ruokalusikka
40 g
Pieni annos
100 g
Desilitra
100 g
Keskikokoinen annos
200 g
Iso annos
49 kcal
1,6 g
3 g
3,3 g
100 g
√
Kurkkupikkelssi (finelistä)
125 kcal
0,5 g
29,9 g
0,1 g
50 g
Jäävuorisalaatti, tomaatti, kurkku (Fineli), annos
100 g
16 kcal
0,8 g
1,9 g
0,2 g
100 g
Omat reseptit ja ateriat
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
Julkiset reseptit
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
kappaletta (kpl) tai annosta
grammaa (g)
kilokaloria
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
Tilanne