Siirry uuteen Kalorilaskuriin
Kalorilaskuri

Suosittelemme

PAKKOTOISTO.COM

Lanttu ravintosisältö ja energiasisältö

 Suosituimmista viimeksi/alkup./mahtuu
 
 Ravintoainelistakcal/100 gPHR annos 
Lanttu Fineli
29 kcal1 g4,6 g0,3 g 30 g√  
Pakastekasvissekoitus, keittojuures, porkkana, lanttu, juuriselleri, purjo Fineli
34 kcal1,1 g5,4 g0,2 g 100 g√  
Salaatti, porkkana-lanttu, raaste Fineli
31 kcal0,8 g5,1 g0,3 g 150 g√  
Lanttulaatikko kevytmaito Fineli
88 kcal2,1 g8,3 g4,8 g 185 g√  
Lanttu, keitetty, suolaa Fineli
29 kcal1 g4,7 g0,3 g 50 g√  
Lanttukukko, ruiskuori Fineli
175 kcal5,9 g23,3 g5,1 g 120 g√  
Lanttu haudutettu Fineli
83 kcal1,1 g4,8 g6,3 g 200 g√  
Peruna-kasvispata porkkanaa, lanttua, kukkakaalia Fineli
84 kcal2,7 g12,7 g1,8 g 200 g√  
Lanttu, keitetty, suolaton Fineli
29 kcal1 g4,7 g0,3 g 40 g√  
Salaatti, lanttu-ananas, raaste Fineli
42 kcal0,9 g8,2 g0,2 g 25 g√  
Lanttupiirakka, lanttusurvos, ruiskuori Fineli
125 kcal3,8 g22,9 g0,8 g 100 g√  
Salaatti, lanttu-rusinasalaatti, raaste Fineli
55 kcal1,2 g10,2 g0,3 g 125 g√  
Juurespatee porkkana, lanttu, peruna Fineli
132 kcal4 g8,4 g8,9 g 150 g√  
Lanttusurvos Fineli
46 kcal1,3 g5,6 g1,6 g 100 g√  
Wok-kasvikset, lanttu, porkkana, parsakaali, vesikastanja, maissi, herne, sieni Fineli
59 kcal2,1 g10 g0,5 g 300 g√  
Wok-kasvikset wokattu, lanttu, porkkana, parsakaali, vesikastanja, maissi, herne Fineli
139 kcal2,5 g11,5 g8,7 g 100 g√  
Salaatti, lanttu-appelsiini-rusina, raaste Fineli
60 kcal1,1 g11,2 g0,3 g 125 g√  
Pakastekasvissekoitus, patajuurekset, porkkana-lanttu-sipuli Fineli
31 kcal0,9 g5,1 g0,2 g 80 g√  
Lanttu25 kcal1 g4,6 g0,3 g 100 g 
Lanttulaatikko, saarioinen120 kcal2,1 g19 g4,2 g 100 g 
Lantturaaste, annos 100 g25 kcal1 g4,6 g0,3 g 50 g 
Lanttulaatikko Saarioinen110 kcal2 g17 g4 g 100 g 
Siskonmakkarakeitto, n. 4 dl lautasellinen (sis.lanttu,peruna,porkkana,palsternakka,varsiselleri), a86 kcal3,7 g5,2 g4,8 g 261 g 
Lanttusose apetit pakaste 500 g pussi23 kcal0,7 g4,6 g0,2 g 36.5 g 
Uunijuurekset (Porkkana,lanttu,palsternakka,sipuli) (Pirkka), annos 500 g30 kcal1,1 g5,4 g0,2 g 200 g 
Keittojuurekset, Pirkka (porkkana, lanttu, selleri, palsternakka, purjo, persilja)30 kcal1,1 g5,4 g0,2 g 100 g 
Peruna-kasvispata porkkanaa, lanttua, kukkakaalia 320 g/keskiannos84 kcal2,6 g13,7 g1,8 g 300 g 
Lanttulaatikko, hk94 kcal2 g17 g2 g 100 g 
Lanttulaatikko atria70 kcal2,8 g15 g0,3 g 50 g 
Lanttulaatikko, Kokkikartano107 kcal1,8 g11,8 g5,8 g 500 g 
 Omat reseptit ja ateriatkcal/100 gannoksiakpl paino 
 
 Julkiset reseptitkcal/100 gannoksiakpl paino 
Lanttu hyveAileen
32 kcal   61 g 
Lanttu jauheliha laatikkoPayl
73 kcal 6x382 g2292 g 
Lanttu juusto ruukkuOoppe
73 kcal   266 g 
Lanttu- porkkanasoseHennu2
35 kcal 6x219 g1315 g 
Lanttu-Bataatti-Peruna-Sipuli PATALidedeli
59 kcal 10x296 g2960 g 
Lanttu-bataatti-porkkana-makkara -vuokaMarqiisi
161 kcal 5x579 g2895 g 
Lanttu-bataattisosoeMamma58
78 kcal 10x143 g1426 g 
Lanttu-JuustopaistosNgale
159 kcal 4x300 g1200 g 
Lanttu-kotijuusto-wokPaikky
93 kcal 8x284 g2275 g 
Lanttu-palsternakka-sipulipaistosPunahatt
31 kcal 6x201 g1205 g 
Lanttu-porkkana lisäkeEmilja88
47 kcal 3x308 g925 g 
Lanttu-porkkana muusiKaltsu20
54 kcal 1x624 g624 g 
Lanttu-porkkana-pekonipataKimbbaz
82 kcal 6x302 g1810 g 
Lanttu-possupataKuupo
70 kcal 8x289 g2308 g 
Lanttu-soijamuhennosRipititt
72 kcal 6x170 g1020 g 
 
 
Siirry uuteen Kalorilaskuriin

Tilanne

Nyt
Jäsenille