→ Siirry uuteen Kalorilaskuriin ←

Suosittelemme

Poronliha ravintosisältö ja energiasisältö

Suosituimmista

viimeksi/alkup./mahtuu

Ravintoainelista

kcal/100 g

annos

Poronliha

Fineli

Annoskokovaihtoehdot

127 kcal

21,6 g

0 g

4,5 g

200 g

√

Poronliha, paistettu

Fineli

Annoskokovaihtoehdot

200 kcal

24,8 g

0 g

11,2 g

150 g

√

Poronliha, keitetty, suolaa

Fineli

Annoskokovaihtoehdot

182 kcal

30,8 g

0 g

6,4 g

50 g

√

Poronlihapyörykkä/pulla

Fineli

Annoskokovaihtoehdot

243 kcal

16,4 g

8,3 g

15,8 g

100 g

√

Poronlihamureke

Fineli

Annoskokovaihtoehdot

194 kcal

17,3 g

8,7 g

9,6 g

120 g

√

Poronliha

127 kcal

21,6 g

0 g

4,5 g

100 g

Kylmäsavustettu poronliha (Lapin liha)

144 kcal

27 g

2,2 g

3 g

40 g

Poronliha, säilyke, Kylmänen (400 g)

210 kcal

14 g

3 g

16 g

40 g

Savuporokiusaus (poronliha, per-sip.sek., munamaito)

82 kcal

8,6 g

7,1 g

2,2 g

100 g

Poronlihakeitto (Oma tekoinen), annos 300 g

192 kcal

23,2 g

14 g

4,7 g

300 g

Poronliha-lämminsavu+8%SUOLAUS Kypsennetty (Eitiedossa), annos 00 g

182 kcal

30,8 g

0 g

4,5 g

0 g

Vilt renkött poronlihaa (Ikea), annos 10 g

100 kcal

19 g

1 g

2,1 g

10 g

Poronliha 100%, säilyke (Kylmänen), annos 400 g

190 kcal

20 g

0 g

12 g

400 g

Poronlihaa reindeer meat (Kylmänen), annos 100 g

210 kcal

14 g

3 g

16 g

100 g

Vonkamies poronliha-munajuusto (Arctic milk), annos 200 g

239 kcal

25 g

7 g

18 g

200 g

Poronlihakeitto, kylmänen. (Kylmänen), annos 300 g

31 kcal

2,5 g

5,2 g

0 g

300 g

Omat reseptit ja ateriat

kcal/100 g

annoksia

kpl

paino

Julkiset reseptit

kcal/100 g

annoksia

kpl

paino

Poronlihakeitto

Merja74

34 kcal

550 g

3303 g

Poronlihakeitto Seppovaari

Seppovaa

71 kcal

346 g

2764 g

Poronlihapulla 16 kpl

Henna

208 kcal

39 g

Siirry uuteen Kalorilaskuriin

Tilanne