→ Siirry uuteen Kalorilaskuriin ←

Suosittelemme

Ranskankerma ravintosisältö ja energiasisältö

Suosituimmista

viimeksi/alkup./mahtuu

Ravintoainelista

kcal/100 g

annos

Uuniperuna kalatäytteellä savusilakka, ranskankerma

Fineli

Annoskokovaihtoehdot

86 kcal

4,2 g

11,6 g

3 g

300 g

√

Mätikastike, ranskankerma

Fineli

Annoskokovaihtoehdot

150 kcal

11 g

1,6 g

10,9 g

50 g

√

Ranskankerma Valio

280 kcal

2,5 g

3,5 g

28 g

30 g

Ranskankerma kevyt rasvaa 5%

90 kcal

4 g

7,6 g

5 g

50 g

Broileri, Kariniemen fileepihvi (ranskankerma-mar.)

97 kcal

18 g

1,5 g

2 g

250 g

Ranskankerma (Ehrmann), annos 50 g

124 kcal

3,2 g

4,1 g

10,5 g

60 g

Kananpojan fileepihvit ranskankermamarinadissa (Kariniemi), annos 200 g

100 kcal

18 g

1,5 g

2,2 g

100 g

Kevyt ranskankerma, Ehrmann

124 kcal

3,2 g

4,1 g

10,5 g

15 g

Ranskankerma, Ingman

270 kcal

2,5 g

4 g

28 g

30 g

Kariniemen kananpojan Fileepihvejä Ranskankermamarinadissa (Kariniemi), annos 105 g

100 kcal

18 g

1,5 g

2,2 g

130 g

Broileri, Kariniemen fileesuikaleet ranskankermamarinadissa (450 g)

97 kcal

18 g

1,5 g

2 g

50 g

Ranskankerma, Milbona

291 kcal

2,3 g

3 g

30 g

66 g

Kanapojan fileesuikaleet ranskankermamarinadissa 450 g

97 kcal

18 g

1,5 g

2 g

225 g

Ranskankerma kevyt (Valio), annos 10 g

140 kcal

2,8 g

6,5 g

12 g

10 g

Broilerin fileepihvi, ranskankermamarinoitu (Kariniemi), annos 100 g

100 kcal

18 g

1,5 g

2,2 g

100 g

Kanafile Ranskankerma (Kariniemi), annos 100 g

100 kcal

18 g

1,5 g

2,2 g

100 g

Ranskankerma kokbär

330 kcal

2 g

3,5 g

34 g

22.5 g

Broileri, fileepihvi ranskankerma marinadissa (Kariniemi), annos 100 g

420 kcal

18 g

1,5 g

2,2 g

100 g

Ranskankerma 18% (Juustoportti), annos 150 g

185 kcal

2,5 g

3,5 g

18 g

150 g

Mokka-mandariinivaahto (mandariinia, ranskankermaa) (Amica), annos 100 g

176 kcal

2 g

17 g

10,7 g

100 g

Kasviswrap ranskankermalla (Unicafe), annos 200 g

138 kcal

4 g

20 g

4 g

200 g

Kariniemen kananpojan fileepihvi,ranskankerma (Kariniemi), annos 140 g

70 kcal

18 g

1,5 g

2,2 g

140 g

Kananpojan filepihvi ranskankerma (Kariniemen), annos 100 g

110 kcal

18 g

1,8 g

3 g

100 g

Perunagratiini ranskankerman ja emmentaljuuston kera (Lidl), annos 100 g

68 kcal

1,2 g

10,3 g

2,5 g

100 g

Kevyt ranskankerma rasvaa 10% (Ehrmann), annos 200 g

119 kcal

3,2 g

4,1 g

10 g

200 g

Kevyt ranskankerma (Bergendahl food ab), annos 30 g

160 kcal

3 g

4 g

15 g

30 g

Fajitas broilerfilee ilman ranskankermaa ja cheddar dippiä (Chico's), annos 645 g

59 kcal

3,8 g

4,7 g

2,8 g

645 g

Perunasalaatti ranskankermakastikkeessa (Lidl, vitakrone), annos 150 g

198 kcal

1,7 g

14 g

15 g

150 g

Kananpojan fileepihvi ranskankerma (Kariniemi), annos 125 g

100 kcal

18 g

1,5 g

2,2 g

125 g

Ranskankerma-sipuli dippikastike jauhe (Kotigastronomi), annos 12 g

347 kcal

7,2 g

7,7 g

9,4 g

12 g

Omat reseptit ja ateriat

kcal/100 g

annoksia

kpl

paino

Julkiset reseptit

kcal/100 g

annoksia

kpl

paino

Ranskankerma jauheliha

Mikar

178 kcal

225 g

450 g

Ranskankermakastike

Aapo69

107 kcal

15x

129 g

1930 g

Siirry uuteen Kalorilaskuriin

Tilanne