Siirry uuteen Kalorilaskuriin
Kalorilaskuri

Suosittelemme

PAKKOTOISTO.COM

Sardiini ravintosisältö ja energiasisältö

 Suosituimmista viimeksi/alkup./mahtuu
 
 Ravintoainelistakcal/100 gPHR annos 
Sardiini keskiarvo, öljyssä ja tomaattikastikkeessa Fineli
191 kcal20 g0,4 g12,2 g 25 g√  
Sardiini tomaattikastikkeessa Rainbow110 kcal16 g4 g3 g 50 g 
Sardiini, John West 90 g, oliiviöljyssä 90 g218 kcal23 g0,1 g14 g 60 g 
Sardiinia tomaattikastikkeessa (Pirkka), annos 85 g165 kcal23 g1 g10 g 120 g 
Sardiinia tomaattikastikkeessa.Pirkka114 kcal20 g2 g3 g 120 g 
Sardiini öljyssä (Eldorado), annos 100 g218 kcal23 g0 g14 g 85 g 
Sardiini tomaatissa (Eldorado), annos 120 g164 kcal17 g1,5 g10 g 120 g 
Sardiinit sitruunalla auringonkukkaöljyssä (John west), annos 84 g218 kcal23 g0 g14 g 80 g 
Tyynenmeren sardiinit öljyssä, Rainbow (120 g)150 kcal22 g1 g7,2 g 87 g 
Tyynenmeren Sardiinit tomaattikastikkeessa Rainbow110 kcal21 g2,1 g2,5 g 19.9 g 
Sardiini öljyssä, tyynenmeren (Pirkka)160 kcal28 g0 g7 g 15 g 
Sardiinit tomaattikastikkeessa (Rainbow), annos 125 g210 kcal18 g7,5 g12 g 125 g 
John west sardiinit grillikastikkeessa146 kcal16,1 g6,2 g6,4 g 120 g 
Sardiini öljyssa252 kcal16 g0 g20 g 40 g 
Sardiinit tomaattikastikkeessa (John west)164 kcal17 g1,5 g10 g 0 g 
Sardiinisäilyke, öljyssä (Kela 1989), annos 100 g304 kcal22,8 g0 g23,3 g 60 g 
Sardiini öljyssä (Rainbow), annos 125 g, annos 125 g210 kcal24 g2 g12 g 125 g 
Jauheliha/tonnikala/papu/sardiini111 kcal17 g3,8 g2,6 g 100 g 
Sardiini tom. Kypsennetty (Trata), annos 100 g223 kcal20,1 g2,5 g15,6 g 100 g 
Sardiini öljyssä (Pirkka), annos 85 g220 kcal23 g1 g14 g 85 g 
Sardiini (Hacendado)194 kcal19,4 g0,8 g12,5 g 0 g 
Sardiini tomaattikastikkeessa (Asda), annos 120 g164 kcal17 g1,4 g10 g 120 g 
Sardiini tomaatissa, annos 80 g110 kcal21 g2,1 g2,5 g 80 g 
Sardiini auringonkukkaöljyssä (säilyke) (John west), annos 95 g225 kcal21,7 g0,5 g15,4 g 95 g 
Tyynenmeren sardiinit tomaattikastikkeessa (Rainbow), annos 90 g115 kcal21 g2,1 g2,5 g 90 g 
Sardiinit öljyssä (Pirkka), annos 120 g220 kcal23 g0 g14 g 120 g 
Sardiini kanada (Brunswick), annos 106 g110 kcal15 g2,2 g4,6 g 106 g 
Sardiini em molho de tomate (Dia), annos 100 g224 kcal21,3 g1,5 g14,7 g 100 g 
Tyynenmeren sardiinit öljyssä (Rainbow), annos 125 g175 kcal23,4 g0 g9,2 g 125 g 
Sardiinit tomaattikastikkseessa (Pirkka), annos 120 g165 kcal23 g1 g10 g 120 g 
 Omat reseptit ja ateriatkcal/100 gannoksiakpl paino 
 
 Julkiset reseptitkcal/100 gannoksiakpl paino 
Sardiini-kiusaus (maidoton)Mynthon
73 kcal   1675 g 
SardiininkiusausKoopra
97 kcal 4x205 g820 g 
SardiinipastaCherrymo
144 kcal 6x262 g1570 g 
 
 
Siirry uuteen Kalorilaskuriin

Tilanne

Nyt
Jäsenille