Sei ravintosisältö ja energiasisältö

78 kcal

17,6 g

0 g

0,7 g

√

Uunikala seiti, valkokastike, juusto, kevytmaito, korppujauho

Fineli

115 kcal

12,8 g

4,1 g

5,2 g

√

Kala-kasvispaistos sei, sekavihannekset, sulatejuusto, maito

Fineli

99 kcal

10,6 g

2,8 g

4,8 g

√

Kala-riisilaatikko, seiti, munamaito

Fineli

96 kcal

9 g

8,8 g

2,6 g

√

Perunalaatikko, kala-perunalaatikko, seiti, kevytmaito

Fineli

81 kcal

7,7 g

7,8 g

1,8 g

√

Mantelikala, seiti, korppujauho, ruokakerma 15 %

Fineli

155 kcal

17,5 g

2,3 g

8,2 g

√

Makaronilaatikko, kala-makaronilaatikko, seiti, kevytmaito

Fineli

95 kcal

8,9 g

8 g

2,8 g

√

Pakastekala , paistettu, seiti, ei korppujauhoja

Fineli

145 kcal

18,8 g

0 g

7,8 g

√

Seiti, pakasteena - Findus

70 kcal

16 g

0 g

0,3 g

Seiti, Faroe

80 kcal

19 g

0 g

1 g

Seitifilee, Alaskan, pakaste, Lidl

77 kcal

17 g

0 g

1 g

Seitiä annospaloina, Euroshopper

92 kcal

19 g

0 g

1 g

Seiti, Pirkka (pakaste) 400 g

80 kcal

17 g

1 g

Seitifilee (Findus)

70 kcal

17 g

0 g

150 g

Seiti x-tra

80 kcal

17 g

1 g

Seitifileet, Rapeaksi paneroidut, Findus (2kpl)

185 kcal

13 g

15 g

8 g

Uunikala seiti 140 g

115 kcal

12,8 g

5,1 g

5,2 g

Kullanrapeat seitifileet, Findus (1kpl)

260 kcal

11 g

17 g

90 g

Seitileike täytetty, Rainbow

185 kcal

12 g

18 g

7 g

Seiti fileitä Findus

70 kcal

16 g

0 g

0,3 g

150 g

Seiti kastikkeessa, annos 106 g

93 kcal

12,4 g

3,4 g

3,7 g

106 g

Seitikuutiot Rainbow

70 kcal

17 g

0 g

0,3 g

Seitiä kuutioina

92 kcal

19 g

0 g

1 g

Seitifile(kukkakaali,juusto Kuorrutus)LIDL

120 kcal

12 g

3 g

7 g

Seitileikkeet, rainbow 400 g

180 kcal

16 g

17 g

5 g

84 g

Seiti,pakasteena

78 kcal

17,6 g

0 g

0,7 g

Seiti x-tra 400 g

80 kcal

17 g

0 g

0,8 g

34 g

Seiti Kalapuikko, Findus (1 puikko = n.25 g)

200 kcal

12 g

18 g

9 g

125 g

Kullanrapeat Seitifileet, Findus, 180 g

270 kcal

12 g

17 g

180 g

Kalakeitto (per.-sipuli, seitikuutiot 300, kasvirasvasekoite 2 dl, margariini 30 g)

87 kcal

6,6 g

8,2 g

3,2 g