Siirry uuteen Kalorilaskuriin
Kalorilaskuri

Suosittelemme

PAKKOTOISTO.COM

Sianliha keskiarvo (Fineli) ravintosisältö ja energiasisältö

 Suosituimmista viimeksi/alkup./mahtuu
 
 Ravintoainelistakcal/100 gPHR annos 
Hernekeitto keskirasvainen sianliha Fineli
96 kcal6,6 g9,8 g2,8 g 350 g√  
Sianliha keskiarvo Fineli
218 kcal18,3 g0 g16,3 g 125 g√  
Hernekeitto säilyke, laimennettu, sianliha Fineli
116 kcal8 g11,8 g3,4 g 200 g√  
Lihakeitto sianliha Fineli
70 kcal4,9 g3,3 g4 g 350 g√  
Lihakastike, ruskea kastike, sianlapa, ei rasvaa Fineli
121 kcal10,1 g2,3 g7,9 g 200 g√  
Lihakastike, ruskea kastike, siankylki, ei rasvaa Fineli
178 kcal8 g2,3 g15,4 g 200 g√  
Hernekeitto säilyke, laimentamaton, sianliha Fineli
155 kcal10,6 g15,8 g4,6 g 200 g√  
Jauhelihapihvi, sianliha Fineli
245 kcal14,7 g5,6 g18,3 g 150 g√  
Lihakastike, sianliha, vihanneksia, ruoanvalmistuskerma Fineli
224 kcal11,4 g2 g18,6 g 150 g√  
Sianlihasuikale, paistettu öljyssä Fineli
383 kcal22,9 g0 g32,9 g 40 g√  
Perunalaatikko, liha-perunalaatikko, sianliha Fineli
122 kcal7,6 g8,9 g6 g 150 g√  
Sianliha, keitetty, suolaa Fineli
312 kcal26,2 g0 g23,3 g 20 g√  
Hapankaalikeitto, keskirasvainen sianliha Fineli
60 kcal3,2 g3,4 g3,7 g 350 g√  
Sianliha, keitetty, suolaton Fineli
205 kcal29 g0 g9,8 g 100 g√  
Lampaan- ja sianliha Fineli
314 kcal25,9 g0 g23,6 g 100 g√  
Lasagne, ateria-ainekset, sianliha Fineli
149 kcal8,7 g12 g7 g 300 g√  
Jauhelihakastike, ruskea kastike, sianliha, ei rasvaa Fineli
129 kcal10,3 g2,1 g8,9 g 180 g√  
Ateria-ainekset, sianliha-makaroni-pata, kypsennetty Fineli
133 kcal8,9 g7,4 g7,4 g 300 g√  
Sianlihasuikale, marinoitu, paistettu öljyssä Fineli
354 kcal16,9 g1,8 g31,5 g 200 g√  
Ateria-ainekset, sianliha-riisi-pata, kypsennetty Fineli
127 kcal7,6 g9,1 g6,7 g 300 g√  
Sianlihasuikale, marinoitu Fineli
195 kcal13,5 g1,4 g15,2 g 125 g√  
Sianliha.keskiarvo218 kcal18,5 g0 g16,3 g 100 g 
Hernekeitto, keskirasvainen sianliha92 kcal6,6 g9,8 g2,8 g 300 g 
Sianlihakastike.vähärasvainen121 kcal10,1 g2,3 g8 g 150 g 
Kastikeliha, sianliha, Saarioinen380 kcal14 g0 g36 g 50 g 
Sianlihasuikale, annos 100 g218 kcal18,3 g0 g16,3 g 100 g 
Lihakeitto Sianliha (300 g)71 kcal4,9 g3,7 g4 g 300 g 
Sianlihakastike (läskisoosi), annos 200 g178 kcal8 g2,3 g15,4 g 200 g 
Lihamakaronilaatikko (sianliha + lihaliemi)125 kcal8,9 g8,9 g6,8 g 200 g 
Sianliha, filee (Kela 1989), annos 100 g144 kcal22 g0 g6 g 200 g 
 Omat reseptit ja ateriatkcal/100 gannoksiakpl paino 
 
 Julkiset reseptitkcal/100 gannoksiakpl paino 
 
 
 
Siirry uuteen Kalorilaskuriin

Tilanne

Nyt
Jäsenille