DC kesäkurpitsapitsa

Kerroin 1,2
225 asteessa 30 minuuttia
Päivitetty 12.8.2012

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 132 grammaa

Tinge
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kesäkurpitsa zucchini 1.8g0.3kcal0g0g0g0g
Tomaattisose tomaattipyree 1.2g0.9kcal0.1g0.2g0g0g
Tomaatti 2.9g0.7kcal0g0.1g0g0g
Juusto, keskiarvo 1.6g5.5kcal0.4g0g0.4g0g
Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa 1.1g2kcal0.3g0g0.1g0g
Kokolihaleikkele, kinkkuleikkele, vähärasvainen, rasvaa 3,1% 1.1g1.5kcal0.3g0g0g0g
Juusto, sinihomejuusto, rasvaa 17 %, aura 0.6g1.5kcal0.2g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana21g25kcal2.6g0.6g1.2g0g
Valittu annoskoko10g12kcal1.3g0.3g0.6g0g
Annoskoko puolitettuna5g6kcal0.7g0.2g0.3g0g
Arvot/100g100g120kcal12.6g2.9g5.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=296473