Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 3.1g | 1.7kcal | 0.3g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 4.9g | 7kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Vehnälese | 0.4g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Pellavansiemen kokonainen/rouhe | 1g | 3.2kcal | 0.3g | 0.1g | 0.2g | 0.3g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 0.9g | 2.9kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 21g | 32kcal | 2.8g | 2g | 1.4g | 1g | |
Valittu annoskoko | 11g | 16kcal | 1.4g | 1g | 0.7g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 5g | 8kcal | 0.7g | 0.5g | 0.4g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 152kcal | 13.3g | 9.5g | 6.7g | 4.8g |