Lowcarb välipala 1

Syö erikseen

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa

Knightraider
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki7g5.6kcal0.9g0.1g0.1g0g
Pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g3.5g1.2kcal0.1g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana21g14kcal2g0.6g0.2g0g
Valittu annoskoko11g7kcal1g0.3g0.1g0g
Annoskoko puolitettuna5g3kcal0.5g0.2g0.1g0g
Arvot/100g100g65kcal9.5g2.9g1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=213343