Pannari

Sekoita ainekset.

Lisää voi sulatettuna joukkoon.

Anna taikinan turvota uunin lämpiämisen ajan.

Paista 200 asteessa uunin keskiosassa kunnes pinta on saanut väriä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1838 grammaa

Santtuliini
AineksetMääräEnergiaPHRK
Täysmaito, ingman5.9g3.7kcal0.2g0.3g0.2g0g
Kananmuna, annos 65g2.3g2.9kcal0.3g0g0.2g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)0.2g1.6kcal0g0g0.2g0g
Sokeri 0.5g2kcal0g0.5g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1.9g6.5kcal0.2g1.3g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana22g33kcal1.4g4.2g1.2g0.2g
Valittu annoskoko11g17kcal0.7g2.1g0.6g0.1g
Annoskoko puolitettuna5g8kcal0.4g1.1g0.3g0.1g
Arvot/100g100g155kcal6.5g19.4g5.6g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=208787