Kinkkukiusaus

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g		6.8g	4.6kcal	0.1g	1g	0g	0g
Kinkkusuikale Pirkka		1.7g	1.8kcal	0.3g	0g	0g	0g
Poron kylmäsavurouhe Kotisavu 150 g		0.2g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g		2.1g	2.5kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	22g	19kcal	1g	2.2g	0.4g	0g
	Valittu annoskoko	11g	9kcal	0.5g	1.1g	0.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	5kcal	0.3g	0.6g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	86kcal	4.6g	10.2g	1.9g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu