Power mysli parfait

Kaikki sekaisin

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa

Shamaani
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vadelma 2.3g1kcal0g0.1g0g0.1g
Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi)4.2g1.7kcal0.2g0.3g0g0g
Finax perinteinen mysli 1dl = 40g2.8g10kcal0.3g1.8g0.1g0.3g
Vaahterasiirappi, pirkka0.7g1.8kcal0g0.5g0g0g
Pähkinäsekoitus ka0.7g4.2kcal0.1g0.1g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana21g37kcal1.2g5.6g1g0.8g
Valittu annoskoko11g18kcal0.6g2.8g0.5g0.4g
Annoskoko puolitettuna5g9kcal0.3g1.4g0.3g0.2g
Arvot/100g100g171kcal5.6g26.2g4.7g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140784