Kreikkalaiset-lihapullat-05022013

Lisäksi vähän tuoretta korianteria, paljon ruohittua mustapippuria, vähän kuivattua basilikaa, 3 kynttä valkosipulia. 225 astetta ja tasan 13 minuuttia :)

Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Annina80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä 1.6g4.7kcal0.3g0g0.4g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 6.2g8.6kcal1.2g0g0.4g0g
Tomaattipure, Eldorado, 1prk1.1g0.4kcal0g0.1g0g0.1g
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä1g1.7kcal0g0.1g0.1g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 0.9g1.2kcal0.1g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana22g33kcal3.2g0.4g2g0.2g
Valittu annoskoko11g17kcal1.6g0.2g1g0.1g
Annoskoko puolitettuna5g8kcal0.8g0.1g0.5g0.1g
Arvot/100g100g154kcal14.8g1.9g9.3g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=335724