Kookosmaustekakku

200g pehmeää voita (laskettu 150g juokseva margis ja 50g voi)

3dl sokeria

3 munaa

1/2tl neilikka
1tl inkivääri
1 rkl kanelia
2 tl leivinjauhetta
2tl vaniljasokeria

1dl kookohiutaleita
1dl mantelirouhetta (käytin jauhetta)
3 dl venhäjauhoja

1. vaahdota pehmeä voi/margis sokerin kanssa

2. lisää munat yksitellen

3. sekoita kuivat aineet keskenään, ja sen jälkeen laita seos rasva-sokeri-munaseoksen joukkoon varovasti nostellen

4. sekoita taikina varovasti tasaiseksi ja kaada se voideltuun korppujauhoetttuun isohkoon vuokaan (2l?)

5. paista kakkua uunin alaosassa 175 asteessa noin 50min ja anna jäähtyä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 792 grammaa

Anish
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g2.1g15kcal0g0g1.6g0g
Voi, 1 tl, 5 g0.7g5kcal0g0g0.5g0g
Kananmuna kuoreton 2.3g3.2kcal0.3g0g0.2g0g
Sokeri 2.5g10kcal0g2.5g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Kookoshiutale,pirkka0.4g2.2kcal0g0g0.2g0g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g0.5g2.7kcal0.1g0g0.2g0g
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g2.2g6.8kcal0.4g1.2g0.1g0.3g
Korppujauho 0.3g1kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana22g92kcal1.6g8g5.6g0.6g
Valittu annoskoko11g46kcal0.8g4g2.8g0.3g
Annoskoko puolitettuna6g23kcal0.4g2g1.4g0.2g
Arvot/100g100g415kcal7.2g36g25.2g2.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=227845