Makaronilaatikko 2

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Alpro Soya, soijajuoma + Calcium		30g	13kcal	1g	0.8g	0.6g	0.2g
Vaalea soijarouhe, Reformi		5.3g	16kcal	2.7g	1g	0.1g	0.8g
Öljyt, rypsiöljy, kylmäpuristettu virgino, 13,5 g, 1 rkl		3.8g	33kcal	0g	0g	3.8g	0g
Makaroni (myllynparas raaka)		30g	106kcal	3.9g	21.1g	0.6g	1g
Valkosipuli tomaattimurska (Eldorado), annos 400g		30g	10kcal	0.4g	1.8g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	200g	357kcal	16g	49.4g	10.6g	4g
	Valittu annoskoko	100g	179kcal	8g	24.7g	5.3g	2g
	Annoskoko puolitettuna	50g	89kcal	4g	12.4g	2.7g	1g
	Arvot/100g	100g	179kcal	8g	24.7g	5.3g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu