Kiinankaali-sipulisalaatti

Silppua, laita kulhoon.

Mausta tarvittaessa.

Toukkis
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kiinankaali raaka 100g70g13kcal1.1g1.6g0.2g1.6g
Sipuli (kuorittu)30g8.2kcal0.4g1.5g0.1g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana200g42kcal3g6.2g0.6g4.2g
Valittu annoskoko100g21kcal1.5g3.1g0.3g2.1g
Annoskoko puolitettuna50g10kcal0.8g1.6g0.2g1.1g
Arvot/100g100g21kcal1.5g3.1g0.3g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=41366