Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Kaalilaatikko
Marinoitua kanaa, tummaa pastaa, ruokakermaa(5%) ripaus vuohenjuustoa
Bettyboo
Bettyboo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Keräkaali 250g | 75g | 18kcal | 0.9g | 3.1g | 0.1g | 1.6g | |
| Jauheliha (sika-nauta) 17% | 22g | 48kcal | 3.8g | 0g | 3.7g | 0g | |
| Riisi, tumma [annos 100g] | 3.7g | 13kcal | 0.3g | 2.7g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 200g | 158kcal | 10g | 11.6g | 7.8g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 100g | 79kcal | 5g | 5.8g | 3.9g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 50g | 39kcal | 2.5g | 2.9g | 2g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 79kcal | 5g | 5.8g | 3.9g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu