Henan smoothie

Käyttäjä ei ole kirjoittanut valmistusohjetta tälle reseptille.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1536 grammaa

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 536 grammaa

Hena84
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oliiviöljy 2.8g25kcal0g0g2.8g0g
Hampunsiemenet, kuoritut3.7g22kcal1.3g0.3g1.7g0.2g
Goji-marja,kuivattu, annos 5g5.6g19kcal0.7g3.9g0g0g
Pinaatti 3.7g0.5kcal0.1g0g0g0g
Chlorella powder (Naturya), annos 3g1.1g3.9kcal0.7g0.1g0.1g0.2g
Organic spirulina (Source naturals), annos 3g1.1g3.7kcal0.8g0.4g0g0g
Camu camu -jauhe (Cocovi), annos 5g0.6g2.1kcal0g0.4g0g0.1g
Mustikka metsä- 28g12kcal0.1g1.8g0.2g0.9g
Pakurijauhe - kypsä (Cocovi), annos 5g0.9g3.2kcal0g0.7g0g0g
Chiasimenet, annos 15g0.9g4.6kcal0.1g0.4g0.3g0.1g
Chiasimenet, annos 15g2.8g14kcal0.4g1.2g0.9g0.2g
Parapähkinä 10g3.7g26kcal0.5g0.3g2.5g0.2g
MACA ROOT (Inka natura), annos 10g1.9g6.1kcal0.3g1.1g0g0.2g
Protein vanilla (Sun warrior), annos 21g3.9g13kcal3g0.7g0.2g0.2g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka38g4.1kcal0.4g0.4g0.1g0.4g
Inkivääri, tuore, silputtu0.9g0.8kcal0g0.2g0g0g
Cashewpähkinä 0.9g5.4kcal0.2g0.2g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana200g331kcal17.2g24.2g18.4g5.4g
Valittu annoskoko100g166kcal8.6g12.1g9.2g2.7g
Annoskoko puolitettuna50g83kcal4.3g6.1g4.6g1.4g
Arvot/100g100g165kcal8.6g12.1g9.2g2.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=299818