Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Parsakaali brokkoli | 2240g | 785kcal | 103.5g | 43.7g | 6.7g | 56g | |
Kukkakaali | 2320g | 558kcal | 42g | 51g | 7g | 53.4g | |
Porkkana | 3520g | 1151kcal | 21.8g | 195.7g | 7g | 89.8g | |
Kinkku kevyt levitejuusto (Ingman), annos 10g | 1920g | 3072kcal | 345.6g | 21.1g | 172.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 11132kcal | 1025.8g | 623g | 387g | 398.4g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 5566kcal | 512.9g | 311.5g | 193.5g | 199.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 2783kcal | 256.5g | 155.8g | 96.8g | 99.6g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 5.1g | 3.1g | 1.9g | 2g |