Makaronilaatikko hirvenjauhelihasta
Paista jauheliha ja mausta sitten keität makaronit ja sotket kaikki vuokaan ja lopuksi kaada munamaito päälle.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 296 grammaa
Teppma
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 296 grammaa
Teppma
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora margariini 60, annos 10g | 113g | 609kcal | 0.2g | 0.3g | 67.7g | 0g | |
| Maito, Ykkös | 3948g | 1619kcal | 130.3g | 189.5g | 39.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 547g | 780kcal | 68.4g | 1.6g | 56.1g | 0g | |
| Makaroni, keitetty, suolaa | 3384g | 3268kcal | 101.9g | 662.9g | 10.8g | 33.5g | |
| Kermajuusto 17%, rainbow (Rainbow), annos 35g | 338g | 948kcal | 101.5g | 3.4g | 57.5g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% Kypsennetty | 1670g | 3338kcal | 392.7g | 0g | 196.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 21123kcal | 1590g | 1715.4g | 855.8g | 67g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 10561kcal | 795g | 857.7g | 427.9g | 33.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5281kcal | 397.5g | 428.9g | 214g | 16.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 8g | 8.6g | 4.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu