Broileri-kukkakaalivuoka
Muokattu karppaus.
Infon Kitruksen reseptistä
Broiskulle mausteeksi suola, curry, sitruunapippuri oman maun mukaan!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 418 grammaa
Goldy
Infon Kitruksen reseptistä
Broiskulle mausteeksi suola, curry, sitruunapippuri oman maun mukaan!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 418 grammaa
Goldy
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan Fileepihvi, maustamaton | 2789g | 2733kcal | 613.5g | 0g | 27.9g | 0g | |
| Kukkakaali | 1992g | 479kcal | 36.1g | 43.8g | 6g | 45.8g | |
| Paprika punainen | 1195g | 350kcal | 11.2g | 53.8g | 4.8g | 22.7g | |
| Kuohukerma laktoositon (Valio), annos 15g | 2630g | 8940kcal | 52.6g | 78.9g | 920.3g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 1394g | 3904kcal | 264.9g | 0g | 306.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 32814kcal | 1956.6g | 353g | 2531.6g | 137g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 16407kcal | 978.3g | 176.5g | 1265.8g | 68.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 8203kcal | 489.2g | 88.3g | 632.9g | 34.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 164kcal | 9.8g | 1.8g | 12.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu