Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bataatti, kuorittu | 750g | 607kcal | 11.8g | 126.2g | 0.4g | 22.5g | |
Smetana, rasvaa n. 40 % | 150g | 585kcal | 3.2g | 3.3g | 63g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 83g | 118kcal | 10.3g | 0.2g | 8.5g | 0g | |
Oivariini, 60 (100g) | 23g | 124kcal | 0.2g | 0.2g | 13.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2010g | 2867kcal | 51g | 259.8g | 170.8g | 45g | |
Valittu annoskoko | 1005g | 1434kcal | 25.5g | 129.9g | 85.4g | 22.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 503g | 717kcal | 12.8g | 65g | 42.7g | 11.3g | |
Arvot/100g | 100g | 143kcal | 2.5g | 12.9g | 8.5g | 2.2g |