Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 701g | 1163kcal | 133.2g | 0g | 70.1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 58g | 84kcal | 7g | 0g | 5.8g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 210g | 126kcal | 3.2g | 27.3g | 0.2g | 1.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 35g | 10kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
Maustepippuri, annos 1g | 3.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2016g | 2765kcal | 287.8g | 58g | 152.4g | 5g | |
Valittu annoskoko | 1008g | 1383kcal | 143.9g | 29g | 76.2g | 2.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 504g | 691kcal | 72g | 14.5g | 38.1g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 137kcal | 14.3g | 2.9g | 7.6g | 0.2g |