Satunleipä
Sekoita kaikki aineet keskenään, paista uunissa 200 asteessa n 20 min.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sallukka80
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sallukka80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 299g | 167kcal | 25.4g | 14.9g | 0.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 470g | 671kcal | 58.8g | 1.4g | 48.2g | 0g | |
| Vehnälese | 37g | 83kcal | 4.9g | 5.6g | 1.6g | 13.7g | |
| Pellavansiemen kokonainen/rouhe | 95g | 306kcal | 27.5g | 6.6g | 19g | 29g | |
| Leivinjauhe | 16g | 29kcal | 0.9g | 6.2g | 0g | 0.1g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 91g | 277kcal | 8g | 50.5g | 1.7g | 12.7g | |
| Annoskoko tuplana | 2016g | 3067kcal | 251g | 170.4g | 142.2g | 111g | |
| Valittu annoskoko | 1008g | 1534kcal | 125.5g | 85.2g | 71.1g | 55.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 504g | 767kcal | 62.8g | 42.6g | 35.6g | 27.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 152kcal | 12.5g | 8.5g | 7.1g | 5.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu