Suklaaruutu
Munia 5 kpl
Sokeri 3 dl
Voita 300 g
tumma suklaa 100 g
sokeria 3dl
jauhoja 4 dl
leivinjauhe 1 tl
Sekoita kuohkeaksi sokeri ja munat.
Lisää sulatettu suklaa- voi seos ja ssekoita tasaiseksi.
Sekoita jauhoihin leivinjauhe ja lisää seokseen
Paista 175 asteessa noin 15- 30 min
Pinnalle
kermaa 2 dl
tummasuklaa 180 g
voita 30 g
Kiehauta kerma
lisä suklaa ja voi.
Kippaa pinnalle ja hyhmetä
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Makaro
Sokeri 3 dl
Voita 300 g
tumma suklaa 100 g
sokeria 3dl
jauhoja 4 dl
leivinjauhe 1 tl
Sekoita kuohkeaksi sokeri ja munat.
Lisää sulatettu suklaa- voi seos ja ssekoita tasaiseksi.
Sekoita jauhoihin leivinjauhe ja lisää seokseen
Paista 175 asteessa noin 15- 30 min
Pinnalle
kermaa 2 dl
tummasuklaa 180 g
voita 30 g
Kiehauta kerma
lisä suklaa ja voi.
Kippaa pinnalle ja hyhmetä
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 280g | 398kcal | 35g | 0.8g | 28.8g | 0g | |
| Sokeri | 143g | 580kcal | 0g | 142.7g | 0g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 168g | 1210kcal | 0.2g | 0.2g | 134.4g | 0g | |
| Fazer tumma suklaa (100g) | 56g | 286kcal | 3.4g | 25.8g | 19g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 146g | 510kcal | 17.5g | 103.4g | 3.1g | 4.4g | |
| Leivinjauhe | 2.8g | 4.9kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 112g | 381kcal | 2.2g | 3.4g | 39.2g | 0g | |
| Fazer tumma suklaa (100g) | 101g | 514kcal | 6g | 46.4g | 34.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2016g | 7764kcal | 128.8g | 647.6g | 517.6g | 8.8g | |
| Valittu annoskoko | 1008g | 3882kcal | 64.4g | 323.8g | 258.8g | 4.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 504g | 1941kcal | 32.2g | 161.9g | 129.4g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 385kcal | 6.4g | 32.1g | 25.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu