Lasagnette (täysjyvä)

400g 7% naudan paistijauhelihaa
1-2 valkosipulinkynttä
1 sipuli
3 dl paseerattua tomaattia
3dl vettä
3dl kevyt maitoa
1 Lasagnette mix pussi
250g Täysjyvä Lasagne Piccoloa
60g 17% Edamia

Ruskista jauheliha ja sipulit.

Lisää paseerattu tomaatti, vesi ja maito.

Sekoita mix pussi joukkoon ja kiehauta 5min.

(pussissa ohje) Laada Lasagne piccolot vuokaan ja jauhelihaseos päälle, sekoita ja lisää juusto heti tai paistamaisen puolivälissä, jolloin se ei niin kovetu.

Juuston voi jättää myös pois.

Paista uunissa 180 astetta noin 30min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 315 grammaa

America
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valio Edam 17%381g1049kcal106.8g7.6g64.8g0g
Lasagne mix maustapussi (Maggi), annos 97g617g1973kcal74g345.3g33.9g0g
Maitojuoma,laktoositon1907g744kcal62.9g59.1g28.6g0g
Vesi1272g0kcal0g0g0g0g
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g1907g477kcal24.8g80.1g3.8g0g
Täysjyvä Lasagne Piccolo (Torino), annos 400g1589g5245kcal254.3g985.4g31.8g95.4g
Sipuli (kuorittu)254g69kcal3.3g12.2g0.5g4.3g
Valkosipuli, tuore, silputtu38g40kcal3g6.2g0.2g0.8g
Jauheliha naudan paisti, paistettu2034g3743kcal604.2g0g144.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g26679kcal2266.6g2991.8g616g201g
Valittu annoskoko10000g13339kcal1133.3g1495.9g308g100.5g
Annoskoko puolitettuna5000g6670kcal566.7g748g154g50.3g
Arvot/100g100g133kcal11.3g15g3.1g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=48913