Hasselpähkinäsuklaa

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g		42g	377kcal	0g	0g	41.9g	0g
Hunaja		13g	43kcal	0.1g	10.6g	0g	0g
Tumma kaakaojauhe, sokeriton (Pirkka), annos 5g		8.8g	32kcal	1.8g	0.8g	1.8g	0g
Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl		38g	240kcal	5.3g	1.3g	23.6g	0g
	Annoskoko tuplana	203g	1384kcal	14.4g	25.4g	134.6g	0g
	Valittu annoskoko	101g	692kcal	7.2g	12.7g	67.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	51g	346kcal	3.6g	6.4g	33.7g	0g
	Arvot/100g	100g	683kcal	7.1g	12.5g	66.4g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu