Nauta-sika pyörykät Mirliina

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Nauta-sikajauheliha (Pirkka), annos 400g		54g	141kcal	9.4g	0g	10.8g	0g
Vesi		14g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kevytmaito (Ingman)		6.7g	3.1kcal	0.2g	0.3g	0.1g	0g
Korppujauho (Pirkka)		10g	36kcal	1.4g	7.1g	0.2g	0.5g
Pirkka Sipulikuutiot 200g/pussi		6.7g	1.8kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		7.4g	11kcal	0.9g	0g	0.8g	0g
Suola, annos 3g		1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Basilika, kuivattu		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Jauhelihamauste, annos 15g		2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	203g	386kcal	24g	15.4g	23.8g	1g
	Valittu annoskoko	101g	193kcal	12g	7.7g	11.9g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	51g	97kcal	6g	3.9g	6g	0.3g
	Arvot/100g	100g	191kcal	11.8g	7.6g	11.7g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu