Grillisieni
Sienestä jalka pois, tuorejuusto sisään ja pekoni ympärille.
Grilliin paistumaan noin 15 minuutiksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 58 grammaa
Bluemaggot
Grilliin paistumaan noin 15 minuutiksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 58 grammaa
Bluemaggot
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 53g | 8.4kcal | 1.1g | 0.2g | 0.2g | 0.8g | |
| Pekoni, paistettu | 27g | 136kcal | 4.4g | 0g | 13.4g | 0g | |
| Tuorejuusto ruohosipuli Creme Bonjour | 22g | 66kcal | 0.8g | 0.9g | 6.6g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 203g | 422kcal | 12.6g | 2.2g | 40.4g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 102g | 211kcal | 6.3g | 1.1g | 20.2g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 51g | 106kcal | 3.2g | 0.6g | 10.1g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 208kcal | 6.2g | 1.1g | 19.9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu