PITSA ala hajdu
Tee pitsapohja:
Vesi, suola, hiiva, rypsiöljy, sämpyläjauho.
Täyte:
Kinkku suikale, ananas, .
aurinkokuivattu tomaatti.
Mausteet:
oregano, valkosipuli rouhe, chilirouhe, yrttimauste, mustapippuri.
Uunipellin voiteluun juoksevaa rasvaa.
Pohjan päälle felix chilikastiketta valk.
sip., pasilika.
Tätä voi jokainen soveltaa oman maun mukaan varsinkin mauste puolella.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Hajdu
Vesi, suola, hiiva, rypsiöljy, sämpyläjauho.
Täyte:
Kinkku suikale, ananas, .
aurinkokuivattu tomaatti.
Mausteet:
oregano, valkosipuli rouhe, chilirouhe, yrttimauste, mustapippuri.
Uunipellin voiteluun juoksevaa rasvaa.
Pohjan päälle felix chilikastiketta valk.
sip., pasilika.
Tätä voi jokainen soveltaa oman maun mukaan varsinkin mauste puolella.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Hajdu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kinkkusuikale Pirkka | 22g | 23kcal | 3.9g | 0.4g | 0.5g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 15g | 57kcal | 4.2g | 0g | 4.4g | 0g | |
| Rypsiöljy | 2.7g | 24kcal | 0g | 0g | 2.7g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 1.4g | 0.9kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
| Chilikastike (basilika&valkosipuli) (Felix) | 7.3g | 5.3kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 6.4g | 15kcal | 0.3g | 1.1g | 0.9g | 0.4g | |
| Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sämpyläjauhoseos (Myllyn paras) 1 dl=n.65g | 19g | 64kcal | 2.6g | 12.2g | 0.4g | 1.1g | |
| Juokseva rypsiöljyvalmiste, Sunnuntai (Ravintoraisio) | 2.1g | 15kcal | 0g | 0g | 1.7g | 0g | |
| Ananasmurska, ananasmehussa, Pirkka | 13g | 7.5kcal | 0.1g | 1.8g | 0.1g | 0g | |
| Oregano, kuivattu | 0.4g | 1.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 203g | 423kcal | 22.8g | 33.4g | 21.4g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 102g | 212kcal | 11.4g | 16.7g | 10.7g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 51g | 106kcal | 5.7g | 8.4g | 5.4g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 208kcal | 11.2g | 16.4g | 10.5g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu