Broilerkastike Aksun
Paista broitsut, heitä ruokakerma sekaan 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa
Aamunkoitto
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa
Aamunkoitto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Filesuikaleet hunaja (Kariniemen), annos 100g | 70g | 84kcal | 12.7g | 1.2g | 3.2g | 0g | |
| Ruokakerma hyla luomu 15% (Valio), annos 200g | 31g | 50kcal | 0.7g | 1.2g | 4.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 203g | 269kcal | 26.8g | 4.8g | 15.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 102g | 134kcal | 13.4g | 2.4g | 7.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 51g | 67kcal | 6.7g | 1.2g | 4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 13.2g | 2.4g | 7.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu