Jauhelihakastike (Dolmio)
Ruskista jauheliha ja raastettu kesäkurpitsa.
Lisää "Dolmio bolognese extra sipuli+valkosipuli"- kastike.
Anna kiehua n.10 min. Tarjoa spagetin kera.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 233 grammaa
Vivi
Lisää "Dolmio bolognese extra sipuli+valkosipuli"- kastike.
Anna kiehua n.10 min. Tarjoa spagetin kera.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 233 grammaa
Vivi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 29g | 40kcal | 5.5g | 0g | 2g | 0g | |
| Dolmio bolognese extra sipuli & valkosipuli | 55g | 31kcal | 0.8g | 5.2g | 0.8g | 0g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 18g | 3.3kcal | 0.1g | 0.5g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 204g | 149kcal | 12.8g | 11.4g | 5.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 102g | 75kcal | 6.4g | 5.7g | 2.9g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 51g | 37kcal | 3.2g | 2.9g | 1.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 6.3g | 5.6g | 2.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu