Tehomehu
5 porkkanaa
3 omenaa
2 appelsiinia
Kaiki mehulinkoon ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1305 grammaa
Coolcat
3 omenaa
2 appelsiinia
Kaiki mehulinkoon ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1305 grammaa
Coolcat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 25g | 7.1kcal | 0.2g | 1.5g | 0.1g | 0.6g | |
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 47g | 18kcal | 0.1g | 3.8g | 0g | 0.7g | |
| Appelsiini, kuorittu | 30g | 14kcal | 0.2g | 2.6g | 0.1g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 204g | 78kcal | 1g | 15.8g | 0.4g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 102g | 39kcal | 0.5g | 7.9g | 0.2g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 51g | 20kcal | 0.3g | 4g | 0.1g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 38kcal | 0.5g | 7.7g | 0.2g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu